Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Марина Савкина

Медицина

ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора

Публикации
Для чего нужен биотин и как проявляется его дефицит: полный гид по витамину В7
Для чего нужен биотин и как проявляется его дефицит: полный гид по витамину В7

Биотин и витамин Н — это одно и то же вещество, которое относят к витаминам группы В, для простоты понимания его стали называть витамином В7. Он необходим для роста волос и не только.

«Молодильная пятерка»: какие продукты помогут дольше не стареть
«Молодильная пятерка»: какие продукты помогут дольше не стареть

Время назад повернуть невозможно. Однако правильный рацион поможет вам в любом возрасте оставаться красивыми и энергичными.

Рак, нехватка витамина С и прием лекарств: врач объяснила, из-за чего появляются пигментные пятна на лице
Рак, нехватка витамина С и прием лекарств: врач объяснила, из-за чего появляются пигментные пятна на лице

Темные пятна, которые могут появляться на лице, вокруг глаз, — проблема многих женщин. Она способна надолго испортить настроение. Почему появляются пигментные пятна и можно ли от них избавиться? Рассказывает дерматолог.

Польза и вред витамина А: к чему приводит переизбыток и недостаток ретинола
Польза и вред витамина А: к чему приводит переизбыток и недостаток ретинола

Мы знаем, что для красоты и здоровья нам нужны витамины. Их рекомендуют принимать внутрь или искать в составе косметики. Но могут ли эти средства навредить, если ими сильно увлекаться? Да, могут.

Возраст, генетика и еще 6 причин, почему вам не хватает витаминов группы В
Возраст, генетика и еще 6 причин, почему вам не хватает витаминов группы В

Среди всех веществ, относимых к витаминам, самые многочисленные — это В-группа. Они не задерживаются в нашем организме, поэтому нужно постоянно пополнять их запасы. Но зачем это делать?

Врач Савкина объяснила, почему болит голова во время месячных
Врач Савкина объяснила, почему болит голова во время месячных

Если перед менструацией или во время нее возникает боль в одной половине головы, от которой буквально нет сил, не помогают обезболивающие, — возможно, вы столкнулись с менструальной мигренью.

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.