Александр Шахов
психология
социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям
Руководит Центром психологической помощи. Блогер с аудиторией более 3 млн. подписчиков в социальных сетях. Владеет немецким и английским языками.
Окончил Дальневосточный юридический институт МВД РФ с отличием по специальности юрист. Служил в спецназе, участвовал в спецоперациях в горячих точках. Более 10 лет работал в прокуратуре.
Прошел профессиональную подготовку в Южном федеральном университете по специальности психолог, начал частную консультативную практику.
Более 15 лет
Как понять, что развод не за горами? Психолог предлагает оценить это по одному-единственному признаку. Рассказываем, о чем речь.
А вы ревнуете свою половинку? Почти как Отелло или в меру? Или, может, вы вообще абсолютно равнодушны даже к откровенному флирту вашего партнера с другими? Узнайте о себе — пройдите тест, составленный психологом.
Психолог предлагает оценить, насколько высок ваш уровень стресса и не пора ли задуматься о переменах в жизни.
Слова «Я тебя люблю» нужно подкреплять. Психолог рассказал о четырех способах, как еще мужчина может выразить свои чувства к женщине.
Наговорить на эмоциях гадости, а потом извиняться — такое нередко случается в семейных конфликтах. Ведь именно близкие люди лучше знают больные места друг друга и могут обидеть сильнее всего.
Как понять, что с вашей самооценкой что-то не так? Психолог назвал 15 признаков. Если почти все или хотя бы половина — про вас, стоит всерьез задуматься. Эксперт дал несколько советов, как повысить самооценку самостоятельно.