Помощь другим избавляет от зависимости
10:37, 03.02.2011 / Верcия для печати / 0 комментариевУчастие в общественных работах и помощь другим людям помогают избавиться от алкогольной и наркотической зависимости, считают ученые из университета Вестерн Кейс Резерв (США).

Ученые взяли за образец программу «Анонимные алкоголики», в ходе которой терапия зависимости осуществляется на принципе родства – общих проблемах и переживаниях всех участников.
Первое исследование прошло в 2004 году. Выяснилось, что 40% алкоголиков, помогавших братьям и сестрам по несчастью в проекте «Анонимные алкоголики», смогли успешно расстаться с зависимостью. А вот среди тех, кто в программах взаимопомощи не участвовал, удачно «завязали» только 22%.
Следующее 15-месячное исследование, проведенное в 2009 году, показало, что 94% алкоголиков, работавших в группах взаимопомощи, делали это с удовольствием и сообщали об очень низком уровне депрессии.
По мнению ученых, группы взаимопомощи для людей, страдающих зависимостью – один из лучших вариантов реабилитации. Возможность почувствовать, что твоя проблема не уникальна, и ты можешь что-то сделать для других, заставляет забывать о собственной тяге к психоактивным веществам и легче переносить период адаптации к жизни без наркотика.
Источник: takzdorovo.ru
Ещё нет комментариев