Женщины набирают вес, если много работают

05:23, 05.04.2013 / Верcия для печати / 1 комментарий

Женщины, работающие допоздна, более вероятно будут набирать лишние килограммы, в сравнении с теми, кто предпочитает отдыхать в вечернее время, предположили ученые из США в недавнем исследовании.

Женщины набирают вес, если много работают
Фото: фото с clip.dn.ua

Автор работы, Николь Ау (Nicole Au) из Центра Медицинской Экономики (the Centre for Health Economics) в Университете Монаш (Monash University), связывает обнаруженное явление с тем, что многие женщины сегодня ведут не совсем здоровый образ жизни.



"Работающие женщины часто страдают от недостатка времени, им не хватает пары лишних часов, чтобы заняться какой-либо физической деятельностью и приготовлением полезной пищи", комментирует Николь Ау.



Женщины, которые работают много, примерно от 41 до 48 часов в неделю или же, которые работают очень много – больше 49 часов в неделю, чаще бывают склонны курить, злоупотреблять алкоголем и не заниматься физической активностью, утверждает американская статистика.

(Как бросить курить, читайте здесь)



В ходе исследования было обнаружено, что приблизительно 65% работающих по 48 часов женщин злоупотребляли алкоголем в сравнении с 42% работающими по 30 часов в неделю и 53% безработных.



"Эти статистические данные дают нам представление о том, каким образом Ваша работа влияет на Ваш образ жизни, а впоследствии и на Ваш вес", отмечает автор анализа.



В рамках исследования, в котором участвовало несколько тысяч женщин с абсолютно разными видами работы, за два года 55% участниц набрали вес, а 31% сбросили.

(Спросите диетолога, как похудеть)



Доктор Ау отметила, что эффект долгих часов работы был особенно заметен среди женщин, которые набрали вес равный 12% от их массы тела - это приблизительно 8 кг для женщины, которая весит 69 кг. Данное исследование имеет серьезное медицинское значение, так как резкое изменение в весе может привести к весьма печальным последствиям в плане общего состояния здоровья, подчеркивают авторы работы.



Таким образом, женщины должны помнить, что долгие часы работы могут плохо воздействовать на их здоровье. Результаты исследования были опубликованы в журнале the International Journal of Obesity.



По материалам Eurek Alert

Подготовил Владислав Воротников



Источник: Medlinks.ru

Рубрики: Диетология, Образ жизни

1 комментарий Оставить комментарий

женщина не должна превращаться в ломовую лошадь не только работая допоздна,но и вообще отдавая больше 5-6часов обществу,если у неё дети.

Написать комментарий:

Вы также можете оставить комментарий, авторизировавшись.

Самое обсуждаемое

Самое читаемое

  • Альтермед на Ленинском проспекте*****
    Хотела записать на прием к флебологу пациента в возрасте 82 года. Отказали. Диспетчер сообщила, что, по указанию руководства, людей старше 80 лет...
    1.0 Отзыв от 11 декабря 2019 г. 12:50
    Читать дальше
  • «ЭмбриЛайф»*****
    Нам посчастливилось встретить на нашем пути к родительству замечательного доктора - Жарову Марию Валерьевну. Она не только классный врач, но и...
    5.0 Отзыв от 10 декабря 2019 г. 09:31
    Читать дальше
  • «ЭмбриЛайф»*****
    Нашим репродуктологом в Эмбрилайф была Инна Владимировна Ладяева. Выбрала ее почти случайно, но видимо судьба меня вела верно, не напрасны были все...
    5.0 Отзыв от 2 декабря 2019 г. 15:28
    Читать дальше
Читать все отзывы
Читать дальше

Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×