Завтра - Всемирный день борьбы с инсультом

15:45, 28.10.2011 / Верcия для печати / 0 комментариев

Уровень смертности от заболеваний сердечно-сосудистой системы в нашей стране - один из самых высоких в мире - 57 %. Из них в 90 % случаев виновником смерти становится ишемическая болезнь сердца или инсульт. Пятая часть всех погибших от сердечно-сосудистых катастроф - люди трудоспособного возраста. 

Завтра - Всемирный день борьбы с инсультом
Фото: фото с myspace.com

Многие из них были бы спасены, если б получили своевременную квалифицированную помощь. Для этого в 2008 году была создана федеральная программа по совершенствованию медицинской помощи страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, которая работает уже в 38 регионах страны. В них действуют 39 региональных сосудистых центров, 107 первичных сосудистых центров. По словам министра здравоохранения, за время реализации этой программы смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы снизилась на 20 %.

Специалисты Министерства здравоохранения считают, что к 2013 году программа охватит всю территорию страны. В зависимости от количества проживающих, в каждом регионе будет открыто по 1-2 сосудистых центра и 3-6 первичных отделений. Кроме того, с прошлого года в стране стали открываться Центры здоровья, принимающие пациентов бесплатно. Их задача – профилактика различных заболеваний, проверка здоровых людей на факторы риска, разработка рекомендаций по ведению здорового образа жизни.

Одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире - инсульт. Чаще всего он случается у тех, кто мало двигается, плохо справляется со стрессами, курит и употребляет алкоголь. Предсказать появление инсульта невозможно, но можно уменьшить вероятность его возникновения. Для этого нужно:

  • контролировать свое артериальное давление
  • контролировать уровень холестерина в крови
  • отказаться от курения и употребления алкоголя
  • соблюдать основные принципы здорового питания – есть больше овощей и фруктов, снизить употребление сахара и животного жира
  • регулярно заниматься спортом. Даже небольшая физическая нагрузка – прогулка, катание на велосипеде – поможет вам снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе и инсульта.

Как надо ставить диагноз «инсульт», можно узнать здесь.

© Доктор Питер

Рубрики: Кардиология, Неврология

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы также можете оставить комментарий, авторизировавшись.

Самое обсуждаемое

Читать все отзывы
Читать дальше



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×