Психотерапевт: Если панически бояться заражения коронавирусом, то быстрее станешь его жертвой

14:19, 25.01.2021 / Верcия для печати / 0 комментариев

Паническая боязнь заболеть ковидом может стать реальной причиной заражения новой инфекцией. По словам психотерапевта Игоря Салынцева, страх и паника понижают уровень иммунитета и делают человека более уязвимым для различных заболеваний.

Психотерапевт: Если панически бояться заражения коронавирусом, то быстрее станешь его жертвой
Фото: pixabay.com

"Нарастающая, излишняя тревожность, если ею не заниматься, снижает уровень стойкости психики, а также обменные процессы в организме. Соответственно, иммунитет будет снижаться, а уязвимость к разным патологиям - усиливаться. Тревожный человек более уязвим, в том числе и к вирусной инфекции. Психосоматика может перейти в настоящую болезнь", – рассказал психотерапевт в интервью радио Sputnik. 

Чтобы снизить уровень тревожности, психотерапевт рекомендует черпать информацию из достоверных источников, перестать обращать внимание на слухи. Чем больше человек разбирается в проблеме, углубляясь в нее, тем меньше он боится в дальнейшем, уверен Игорь Салынцев.

Психотерапевт НМИЦ им. Бехтерева: Тяжело переболевшие COVID-19 получают посттравматический стресс, близкий к боевому

Еще одна рекомендация от эксперта - записаться на вакцинацию от коронавирусной инфекции. Она не только поможет защитить организм от болезни, но и снизит уровень тревожности.

Читайте также: Ловушки «антиковидного полиса»: Как страховщики зарабатывают на страхе перед коронавирусом

Рубрики: Инфекционные болезни, Психиатрия

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы также можете оставить комментарий, авторизировавшись.


Читать дальше

Самое обсуждаемое

Самое читаемое

Читать все отзывы

Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×