Занимаясь сексом, можно похудеть

Американский психолог Керри МакКлоски (Kerry McCloskey) опубликовала книгу «Эффективная секс-диета», в которой исследовала тайны женской сексуальности. Она провела опрос, в ходе которого выяснила, что 76 % женщин согласны заниматься сексом каждый вечер, если убедятся, что подобные занятия помогут им избавиться от излишнего веса и улучшить фигуру. 66 % опрошенных даже согласились заменить сексом регулярные тренировки в спортзале, если это поможет обрести красивую фигуру.

Как сообщает Керри МакКлоски, регулярный секс действительно приводит к похудению, так как в процессе тратится очень много энергии. Например, страстные поцелуи в течение 50 минут сжигают 200 ккал у каждого из партнеров. Для сравнения, столько же энергии женщина потратит за 48 минут уборки квартиры, сообщает zdravoe.com. А на 30-минутный половой акт партнеры тратят от 250 до 350 ккал.