Фото №1 - Тромбы растут на диване
Фото
фото с zdnet.be

Группа ученых из Центрального госпиталя Массачусетса под руководством доктора Кристофера Кабреля изучила анкеты, содержащие подробную информацию об образе жизни и здоровье 69 950 медицинских сестер в течение 18 лет.

Выяснилось, что риск закупорки легочной артерии тромбом (легочной эмболии) в два с лишним раза выше у тех женщин, которые проводили большую часть времени сидя. Это касалось сидящих более 41 часа в неделю без учета рабочего времени - по сравнению с теми, кто проводил сидя менее десяти часов свободного времени в неделю. Полученные результаты остались убедительными даже после учета таких факторов риска эмболии, как возраст, индекс массы тела и курение.

(О других факторах риска тромбоэмболии можно узнать здесь)

Ученые говорят, что результаты различных исследований свидетельствуют о глубокой связи между уровнем физической активности и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. У физически активных людей риск развития болезней сердца и сосудов, в том числе и легочной эмболии, значительно ниже.

Источник: takzdorovo.ru