Бессонница опасна для психики
13:53, 23.06.2011 / Верcия для печати / 0 комментариевОт бессонницы страдают многие. Но мало кто пытается от нее избавиться. Однако американские исследователи предупреждают, что нарушения сна могут привести к депрессии и алкоголизму.
Ученые из Медицинской школы в Стэнфорде провели исследование, в ходе которого выяснили, что нарушения сна сильно влияют на состояние психического здоровья. Нейрофизиологи установили, что страдающие бессонницей находятся в группе повышенного риска возникновения депрессии, неврастении и алкоголизма. Кроме того, бессонница может быть одним из первых симптомов психического расстройства.
Эксперты сообщили, что, согласно статистике, 6 % жителей развитых стран страдают хронической бессонницей, а каждый третий хоть раз сталкивался с этой проблемой.
Источник: medicinform.net
Ещё нет комментариев