Нужная информация лучше усваивается во сне

17:28, 21.03.2011 / Верcия для печати / 0 комментариев

После хорошего ночного сна информация усваивается лучше, особенно если знать, что она пригодится в будущем. Мозг оценивает ее во время сна и сохраняет преимущественно ту, которая имеет более важное значение.

Нужная информация лучше усваивается во сне
Фото: фото с clip.dn.ua

Группа ученых под руководством Яна Борна (Jan Born) из университета Любека (University of Lübeck) в Германии провела исследование, чтобы выяснить как мозг решает, что запомнить, а что забыть, сообщает abbottgrowth.ru.

Ученые провели эксперимент. Для этого добровольцев разделили на две группы. В первой группе заучивали 40 пар слов, а во второй играли в карточную игру, в которой нужно было сопоставлять изображения животных и предметов и практиковались в последовательности постукивания пальцами.  Половине участников исследования предварительно сообщили, что в течение 10 часов они будут опрошены. Некоторым, но не всем участникам, в ходе эксперимента между обучением и опросом разрешили поспать.

В ходе опроса, которому подверглись все участники, исследователи выяснили, что те, кто знал о предстоящем опросе, ответили лучше. Но те из них, кто перед опросом спали, воспроизводили недавно полученную информацию еще лучше.

Во время сна исследователи снимали у участников электроэнцефалограмму. Они выяснили, что во время «медленной фазы» сна активность мозга была увеличена.

Исследователи также записали электроэнцефалограммы (ЭЭГ) участников, которым давали спать. Они обнаружили, что активность мозга увеличивается в том случае, если человек знает о том, что полученная информация обязательно пригодится.

Рубрики: Неврология

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы также можете оставить комментарий, авторизировавшись.

Самое обсуждаемое

  • Клиническая больница №122 им. Л.Г. Соколова
    Итак, удаляла родинки у Голубовской (косметолог-дерматолог) весной, попала лишь во второй раз, потому как первый раз пришла по записи и мне...
    2.0 Отзыв от 22 августа 2019 г. 22:16
    Читать дальше
  • Городская больница №40
    Выражаю огромную благодарность всем сотрудникам кардиологического отделения, особенно лечащему врачу моего мужа Мещеровой Динаре Кямилевне за...
    5.0 Отзыв от 20 августа 2019 г. 16:03
    Читать дальше
  • «ЭмбриЛайф»*****
    Тоже хочу отдать свой голос в копилку положительных отзывов Эмбрилайфа. Дорогие наши доктора и медсестры - вы самые лучшие, добрые, внимательные,...
    5.0 Отзыв от 14 августа 2019 г. 20:52
    Читать дальше
Читать все отзывы
Читать дальше



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×