- Источник:
iStockphoto
Только представьте: целый год у вас есть привычный режим дня, который вы практически всегда соблюдаете. Встаете примерно в одно и то же время на работу, завтракаете, обедаете, занимаетесь спортом, отдыхаете, ложитесь спать. И тут на целую неделю все переворачивается. Еда становится жирной и калорийной, сон — в любое время суток, некоторые налегают на спиртное. Организм подвергается колоссальной нагрузке.
Ученые Американской кардиологической ассоциации изучили статистику по сердечным приступам за несколько лет. Оказалось, больше всего инфарктов случается именно в праздничную неделю. Все дело в комбинации новогодних традиций: если у человека были риски развития патологий сердца, то в праздники ситуация может выйти из-под контроля.
экспертов, сердечный приступ может начать заявлять о себе следующими симптомами:
чувство слабости;
головокружение,
сильное чувство тревоги;
потливость;
одышка.
Многие списывают это на стресс и недосып, поэтому не обращаются к врачу. В итоге — экстренная ситуация, которая стремительно ухудшается, все даже может закончиться летальным исходом, если вовремя не принять меры.
Поэтому внимательно следите за своим состоянием. Если вы понимаете, что вам не становится лучше, кроме того, появились тошнота, тяжесть в груди и/или боль в левой руке, то как можно скорее вызывайте скорую. Лучше лишний раз перестраховаться и со спокойной душой поехать домой после осмотра в больнице, чем потом долго восстанавливаться.
Кстати
Как рассказала врач-кардиолог Ольга Бокерия, одно из недавних крупномасштабных исследований показало, что слишком холодная температура воздуха приводит к увеличению риска смерти от сердечных заболеваний. Причем гораздо чаще, чем экстремальная жара. Согласно результатам работы, авторы которой проанализировали данные более чем о 32 миллионах сердечно-сосудистых смертей за 40 лет, при холодной погоде их было в 4 раза больше, чем при жаре. Как уберечь себя от «зимнего» инфаркта, читайте ЗДЕСЬ.