Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Простуда каждый месяц: главный признак того, что на самом деле у вас «менструальный грипп»

Ох уж эта простуда, она всегда не вовремя и почему-то все чаще совпадает с началом месячных. Если это про вас, возможно, вы столкнулись с необычной формой ПМС.

29 апреля 2023
Простуда каждый месяц: главный признак того, что на самом деле у вас «менструальный грипп»
Источник:
Istockphoto

Боль в груди, плохое настроение, чрезмерный аппетит, прыщи, отеки — это самые частые, но не единственные симптомы ПМС. Замечали ли вы когда-нибудь, что именно в эти дни у вас начинается простуда? Насморк, озноб, возможно, даже температура — классическое развитие. Но месячные заканчиваются, и всего этого как не бывало. Так проявляется «менструальный грипп».

Пурви Парих
Аллергология, иммунология

Аллерголог, иммунолог, доктор медицинских наук

«Во время месячных или незадолго до них часто появляются симптомы, похожие на грипп или простуду, — говорит врач-аллерголог, иммунолог Пурви Парих. — Да, бывает так, что вирус накладывается на первые дни менструального цикла. Но если это повторяется из месяца в месяц, если симптомы цикличны, скорее всего, это особенность вашей менструации».

Одна из причин тому — повышение, а затем резкое снижение уровня эстрогена, который достигает пика перед овуляцией и может усугубить симптомы сезонной аллергии — например, насморк и зуд в глазах. Усталость, головные боли, ломота в суставах и мышцах — все это тоже укладывается в картину.

Кроме того, эстроген может увеличивать выработку гистамина тучными клетками, которые являются компонентом иммунной системы. Симптомы повышения его уровня тоже напоминают аллергию или гриппоподобное заболевание. С медицинской точки зрения врачи рассматривают все это как вариант ПМС, но пока исследований по этой теме немного.

Еще одна причина — выработка во время месячных простагландина, именно он провоцирует болезненные спазмы матки, а также может вызвать боли в желудке и диарею. Именно простагландины могут «внушить» симптомы гриппа, вплоть до температуры.

Обычный грипп или менструальный — как отличить?

Врачи советуют отмечать симптомы, которые есть в дни месячных. Если они цикличны, то, скорее всего, связаны с гормональными изменениями организма.

Еще ПМС можно спутать с аллергией. Но…

«Аллергия обычно протекает без температуры и может быть затяжной, — говорит доктор Парих. — Кроме того, при ней более выражен зуд, нет расстройства желудка и кашля».

Как лечить менструальный грипп

На самом деле все лечение здесь исключительно симптоматическое: лекарства на основе парацетамола и ибупрофена, которые собьют температуру и устранят болезненные ощущения, антигистаминные препараты.

Если это не помогает и гриппоподобные симптомы одолевают вас каждый месяц, пора обратиться к врачу. Гинеколог проведет обследование и, возможно, назначит гормональные препараты, которые снизят выработку простагландина.