- Источник:
iStockphoto/ fizkes
Под вегетососудистой дистонией скрывается целый комплекс симптомов, на которые обычно люди жалуются врачу. Среди них, например:
тревога,
нехватка воздуха,
бессонница,
скачки давления,
усталость,
головные боли,
головокружение.
Врач назначает такому пациенту анализы, но они могут показать норму. При этом человек все равно будет чувствовать себя плохо. Вот тогда нередко и появляется та самая ВСД в карте.
По словам невролога-вегетолога Ксении Овсянниковой, вегетососудистая дистония — не конечный диагноз, а комплекс симптомов и проблем, с которыми люди обращаются к врачу.
Невролог, вегетолог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры биохимии Казанского медуниверситета
«Вегетативная нервная система — это наш внутренний автопилот. Именно она регулирует давление и сердцебиение, дыхание и пищеварение, гормоны, сон, половую систему. И делает это постоянно — 24/7. Вы не замечаете ее работу, пока она не дает сбой. А когда дает, начинается то, что обычно называют ВСД», — в своем телеграм-канале Ксения Овсянникова.
Где искать причину
По словам невролога, причины ВСД могут быть разными. Врач выделила шесть основных.
Излишки аммиака — продукта белкового обмена. Если печень их не утилизирует, аммиак может попасть в мозг, разрушить нервные клетки, нарушить работу вегетативной системы, что приведет к тревожности, бессоннице, головным болям.
Синдром Жильбера. Повышенный непрямой билирубин токсичен для мозга и нервной системы, что может вызывать слабость, головные боли, тревожность.
Постковидное нейровоспаление. Ковид может оставлять после себя вирусные частицы в нервной ткани и запускать нейровоспаление — вялотекущее воспаление мозга. Симптомы тогда будут как при ВСД: головокружение, скачки давления, бессонница, усталость.
Дефицит магния. Он тоже дает учащенное сердцебиение, судороги, тревожность, быструю утомляемость.
Дефицит витаминов группы B (особенно B9 и B12). А они, между тем, участвуют в передаче сигналов нервной системы. К тому же при мутации генов фолатного цикла у человека они еще могут и плохо усваиваться, даже если их принимать специально.
Синдром дырявого кишечника. Он означает повышенную проницаемость кишечника, из-за которой токсины могут попадать в кровь и далее в мозг.
Кроме того, как отмечает врач, к расстройствам вегетативной системы могут также приводить нарушения микрофлоры, стрессы, паразиты, глютеновая непереносимость.
Что делать
Если вас беспокоят симптомы, которые типичны для ВСД, Ксения Овсянникова рекомендует не списывать все на стресс, а попытаться все-таки найти истинную их причину. По словам врача, стоит в первую очередь проверить:
уровень аммиака в крови,
непрямого билирубина в крови,
состояние ЖКТ,
подумать о необходимости приема витаминов группы B и магния.
«Вы не выдумываете симптомы. Просто система, отвечающая за все и сразу, сбилась с курса. И это исправимо, если понять, откуда начался сбой», — заключила специалист.
Если вы долго пытаетесь вылечить аритмию, изжогу или даже заложенность носа, но ничто не помогает, возможно, дело не в сердце или ЖКТ. Под такими «масками» может скрываться депрессия, а причина недомоганий — химический сбой. О частых масках депрессии читайте ЗДЕСЬ.