Чем старше мы становится, тем больше вероятность, что зрение начнет снижаться. Это нормальный процесс, которого, к сожалению, избежать не получится. Чтобы по-прежнему четко видеть мир вокруг, офтальмолог может порекомендовать вам носить очки. Есть еще один вариант — контактные линзы. Некоторым людям повезло меньше: проблемы со зрением начинаются уже в юном возрасте. Ребенок вынужден привыкать к очкам и сидеть за первой партой с самого детства.
Очень важно, чтобы люди после 40 проходили регулярные профилактические осмотры у окулиста, даже если их ничего не беспокоит. Это поможет сохранить зрение, напоминают офтальмологи.
Однако в некоторых случаях зрение может снижаться из-за наших пищевых привычек. Так, стоит насторожиться любителям кофе. Если этого напитка слишком много в вашем рационе, то есть вероятность, что в будущем вы пострадаете от глаукомы, пишет британское издание
В популярной напитке содержится много кофеина — из-за него повышается артериальное давление, а также внутриглазное давление, которое как раз может спровоцировать появление глаукомы. Болезнь повреждает зрительный нерв. В поле зрения возникают слепые области, которые становятся все больше и больше — их можно не замечать долгое время.
Ученые Гарвардской медицинской школы проводили
Однако не стоит думать, что все кофеманы находятся в зоне риска. Ученые также выяснили, что у некоторых людей, которые пострадали от глаукомы, эта болезнь была в семейном анамнезе. К тому же они любили и другие напитки с кофеином.
Кстати
Если кофе пить в меру, то он может стать вашим верным союзником — у этого напитка много полезных свойств. Важная деталь: необходимо учитывать и обстоятельства, при которых кофе может принести больше вреда, чем пользы. Когда точно стоит отказаться от любимого напитка? Прочитать об этом можно ЗДЕСЬ.