При кальцинозе, или отложении солей кальция, стенки сосудов становятся хрупкими, поэтому их еще часто называют «хрустальными». Это состояние чревато в будущем проблемами с сердцем, включая инфаркт. Но вот насколько в этом может быть виноват прием витамина D, особенно если его назначили вместе с кальцием?
По словам кардиолога Ольги Бокерии, обобщать в этой ситуации нельзя. Как
Кардиолог, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН
«Чтобы добиться кальцификации сосудов из-за витамина D, его дозы должны быть токсичными. Например, это десятки тысяч единиц ежедневно в течение месяцев, а то и лет», — поясняет кардиолог.
Врач добавляет, что в разумных суточных дозах витамин D необходим, так как его низкий уровень тоже вызывает и стимулирует кальцификацию стенок сосудов.
Ранее Ольга Бокерия называла витамин D в числе четырех добавок, которые необходимо принимать женщинам во время менопаузы. Он помогает защитить их от возрастного остеопороза, проблем с настроением и памятью. Врач рекомендовала его сочетать вместе со здоровыми жирами для лучшего усвоения.
К слову
Напомним, что дополнительный прием различных витаминов и микроэлементов лучше начинать после консультации с врачом и сдачи анализа крови, который покажет реальный дефицит вещества. Также рекомендуется периодически контролировать ситуацию в течение курса приема добавок и после него. Врачи не раз обращали внимание, что избыток витаминов может быть не менее опасен их дефицита, а иногда даже и более.
Кстати, в начале лета Американская ассоциация эндокринологов высказалась о том, что нет необходимости всем делать анализ на витамин D, как и специально пить добавки. Вместе с этим заявлением эксперты выпустили новые рекомендации, которые отличаются от принятых в 2011 году — подробнее читайте ЗДЕСЬ.