Расстояние между вытянутыми руками и еще один необычный способ вычислить точный рост

Для измерения роста в домашних условиях обычно используют всем известный способ. Надо встать ровно спиной к стене или дверному косяку, ноги поставить вместе и, например, положить на голову книгу так, чтобы корешком она касалась стены. Далее в месте касания делается отметка и с помощью рулетки измеряется расстояние от пола до отметки.

Если нет с собой рулетки, можно воспользоваться другими подручными предметами. Главное — знать их размер. Например, длина листа стандартной школьной тетради составляет 20,5 сантиметра.

Правда ли, что расстояние между вытянутыми в стороны руками — это и есть ваш рост?

Существует такая теория. И, оказывается, она правдива, но не всегда.

Как рассказала «Доктору Питеру» Алина Зябченко, заведующая терапевтическим отделением Гатчинской клинической межрайонной больницы, для среднестатистического человека этот способ может подойти. В этом случае действительно расстояние между вытянутыми руками может быть равно росту человека.

Однако такой способ нельзя назвать однозначным, ведь у разных людей могут быть непропорционально короткие или длинные руки.

Измерение по пропорциям тела

По словам специалиста Гатчинской КМБ, приблизительно узнать рост человека можно также по пропорциям тела:

• длина стопы приблизительно равна 15% роста;

• длина кисти от запястья до кончиков пальцев — около 11% роста;

• длина головы — около 13% роста.

Чтобы вычислить примерный рост, надо умножить размер части тела на специальный коэффициент.

«При условии пропорционального сложения человека его рост приблизительно в 7 раз больше длины его стопы и в 9 раз больше длины кисти. Существуют таблицы соотношений частей тела. Например, с увеличением следа босой ноги на 1 сантиметр рост человека увеличивается на 7 сантиметров», — уточнила Алина Зябченко.

Измеряйте рост утром, а не вечером

По словам врача-терапевта, свой рост лучше измерять утром, к вечеру он может уменьшиться на целых 2, а то и 3 сантиметра.

«Это связано с долгим пребыванием в вертикальном положении и нагрузкой на позвоночник. В конце дня расстояние между позвонками может уменьшаться», — объяснила врач.

Как вычислить свое давление и температуру

Что делать, если неважно себя чувствуешь, а давление измерить не можешь: тонометра под рукой нет. Оказывается, вычислить примерно свое артериальное давление в конкретный момент можно и без прибора. Ранее врач-терапевт Анастасия Половина рассказывала о нескольких рабочих способах — при помощи иглы и линейки, а еще с помощью пульса на лучевой артерии. Как это сделать, читайте ЗДЕСЬ.

Есть также способы узнать температуру тела без использования градусника. Врач-терапевт Владимир Калугин ранее делился пятью лайфхаками ЗДЕСЬ. Один из них — посчитать свою частоту дыхательных движений. В норме она составляет 12-18 в минуту, а при повышении температуры на градус ЧДД повышается на 4.