Смотреть криминальные сериалы — это любимое увлечение не только мужчин, но и женщин. Фильмы про маньяков, убийц, наркоторговцев и вообще плохих парней многие выбирают для вечернего просмотра, оставив на потом ситкомы, мелодрамы и фантастику.
«Декстер», Шерлок», «Фарго», «Острые козырьки» — их точно смотрели те, кто неравнодушен к криминальным драмам, детективам и всякого рода расследованиям. Почему этот жанр сериалов так популярен? Есть несколько причин.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/b6/b6/96/b6b696e86bc8921815601fd7f0d143fc/160x160_1_2daddddcc3d769f63da0b88441a23054@1807x1807_0xac120003_418011511659102815.jpeg)
Кандидат психологических наук, доцент Московского института психоанализа, старший научный сотрудник ФГБНУ «Психологический институт Российской академии образования»
Личный сайтПолучаем яркие эмоции
«Криминальные сериалы и новости вызывают яркие переживания — страх, ужас, гнев, — объясняет психолог Татьяна Попова. — Эмоции эти очень привлекательны, особенно когда собственная жизнь спокойна и стабильна, а потребность в насыщении этими переживаниями есть. Тем более что это безопасно, это же там, в кино».
Проходим «тренинг»
Есть и еще одна причина увлечения криминалом: наблюдая за преступлениями на экране, зритель как будто проходит тренинг — как можно себя защитить, если придется столкнуться с таким событием в жизни, отмечает эксперт.
Избавляемся от боли
Сериалы могут быть и способом справиться с душевной болью, которую человек переживает именно сейчас.
«Отвлечься от собственной боли или, наоборот, увидеть, что не только мы испытываем боль и страдание, — механизмы бессознательного поиска выхода, — продолжает эксперт. — Искусство и творчество (и сериалы тоже) обладают свойством исцеления и развития, поэтому каждый ищет и находит свой путь».
![](https://n1s1.hsmedia.ru/e8/88/b4/e888b4dd3957d498f699daa4e5ddb679/160x160_1_2903f59e6b053dea1d6000f84c1e1cd6@400x400_0xac120004_4158091651687438343.jpeg)
Клинический психолог, практикующий психотерапевт, психосоматолог, врач
«Если человеку нравится смотреть криминальные сериалы, где много напряженных сцен, возможно, что в психике человека есть проблемы, связанные с эмоциональным напряжением. Таким образом человек освобождается от накопленных эмоций, разрешает себе то, что не позволяет в реальной жизни», — считает психолог Анна Федорова.
Решаем проблемы из детства
Криминальные новости и сериалы могут нравиться и тем, что возвращают человека в ситуацию стресса, дискомфорта, в которой он привык жить в детстве.
«Правда, если мы спросим человека, любящего смотреть криминальные сериалы, насколько счастливым он был в детстве и нет ли у него боли „по жизни“, то, скорее всего, увидим резко негативную реакцию и услышим ответ, что все с ним на самом деле хорошо, — объясняет психолог. — И это нормальная реакция. Дело в том, что психологическая травма часто не запоминается. Мозг оставляет только хорошие воспоминания, а негативные стирает».
Также мозг может обесценивать переживания, которые вызвали у ребенка стресс в детстве.
«Когда же человек вырастает, этот стресс никуда не девается и может перейти в стадию „я просто смотрю криминальные сериалы, а детство у меня было замечательное“. Наша психика так устроена, что она всегда стремится решить внутренний конфликт через любые возможности», — говорит Анна Федорова.
Понимаем, что такое счастье
«Древнейшая из структур нашего головного мозга — рептильный мозг — в былые времена отвечала за то, чтобы уберечь человека от опасности, — объясняет любовь к криминальным сюжетам и психолог Айгуль Гранд. — Благодаря ей в стрессовой ситуации у нас проигрываются три сценария действия: замри — бей — беги. В зависимости от обстоятельств, люди и тогда, и сейчас выбирали наиболее подходящую модель поведения».
В современном мире уровень опасности для большинства из нас стал куда ниже: нет диких зверей, враждебных племен, захватчиков деревень. Но потребность рептильного мозга в проигрывании стрессовых ситуаций осталась.
«Ему физиологически нужен выброс адреналина, который дает силы на реагирование, и дофамина, когда все разрешится и опасность минует, - продолжает психолог. - Поэтому мы так любим смотреть на сцены атаки, рискованных гонок с преследованием, прыжки с вертолета в морскую бездну. Причем женщинам сцены опасности и насилия нравятся больше, чем мужчинам, об этом говорят результаты ряда исследований».
Просматривая криминальные сериалы, человек примеряет происходящее на себя: как бы он реагировал в подобном случае, какие бы решения принимал, как выбрался, отмечает эксперт.
«А после — начинает острее ценить то, что у него есть, понимает счастье как срединность между плохой и хорошей сторонами медали жизни», — резюмирует психолог.