Будьте честными с собой: 6 привычек токсичных людей, которые ставят крест на отношениях

Задумайтесь над тем, как вы привыкли вести себя по отношению к другим людям. То, что вы могли считать просто особенностью характера, может быть проявлением токсичного поведения.

30 января 2023

ссора правила развод — Источник:
iStockphoto

Время от времени мы все можем поступать неправильно или вести себя не слишком корректно по отношению к окружающим. Увы, мы всегда замечаем ошибки других людей, но так часто слепы к собственным промахам и недостаткам.

Как понять, что вы — токсичный человек? Консультант по отношениям Кейт Мэнсфилд перечислила 6 признаков токсичного поведения.

Читайте также

Как понять, что с этой женщиной вы никогда не будете счастливы: психологи назвали 10 признаков

По словам эксперта, неумение человека приятно проводить время наедине с собой, непереносимость одиночества — недобрый знак. Дело в том, что некоторые люди пытаются заполнить все свое свободное время общением с друзьями и родными, работой и личной жизнью только для того, чтобы не контактировать с внутренним миром, не погружаться в свои мысли.

Еще одна весьма токсичная черта характера — настоящая одержимость фантазиями о человеке, полное неприятие его настоящей сущности. Если вы не способны видеть своего друга или партнера таким, каким он на самом деле является, у вас не получится выстроить с ним отношения с глубокой эмоциональной связью.

Читайте также

Как объятия понижают давление и продлевают жизнь: объясняют психологи

Кроме того, симптомом токсичного поведения можно считать чрезмерное беспокойство без причины, тревожная привязанность. Такие черты могут стать причиной отсутствия личных границ и привычкой постоянно жертвовать своими интересами в пользу кого-то еще. В результате человек в принципе начинает просто игнорировать свои собственные мечты и цели.

Также токсичной привычкой эксперт назвала склонность осуждать других и критиковать. Нереалистичные требования к окружающим могут разрушить ваши отношения.