бег
Фото
pixabay.com

По словам Александра Гинцбурга, глюкозное голодание возникает при занятиях спортом на выносливость — лыжами, длительным плаванием, бегом.

«Не устраивайте заплывы, марафоны, которые граничат с глюкозным голоданием. (…) Глюкоза совершенно необходима для деления клеток, для энергии, поэтому соответственно хуже антитела вырабатываются», — цитирует ТАСС ученого.

Как пояснил Александр Гинцбург, дефицит глюкозы в крови запускает в организме регуляторные механизмы, которые ограничивают потребление глюкозы, чтобы ее могли получить клетки головного мозга — без нее они долго не проживут.

Напомним, в Петербурге со следующей недели вводятся дополнительные коронавирусные ограничения. Также в Смольном предписали до 15 августа обеспечить вакцинацию от ковида 65% чиновников и сотрудников госпредприятий.