104-летний эпидемиолог, экс-профессор Гарварда раскрыла секрет долголетия

13:01, 31.07.2020 / Верcия для печати / 0 комментариев

Американка Рут Кундсин считает, что дожить до 104 лет и при этом замечательно себя чувствовать ей помогает регулярный спорт и общение с тренером. От физических упражнений она не отказывается даже сейчас, а тренер, по словам женщины, мотивирует ее жить дальше.

104-летний эпидемиолог, экс-профессор Гарварда раскрыла секрет долголетия
Фото: unsplash.com

Рут Кундсин родилась в 1916 году. Она получила степень магистра микробиологии в Школе медицины Бостонского университета, поступила в докторантуру Гарвардской медицинской школы по специальностям микробиология, эпидемиология и биологическая статистика. После многих лет работы Рут Кундсин стала одной из первых женщин-профессоров в Гарварде, при этом работала эпидемиологом. Медицине она посвятила всю жизнь и ушла на пенсию в 81 год, пишет Ladbible.

Уже будучи в зрелом возрасте женщина увлеклась спортом. Ей даже удалось стать чемпионкой американских соревнований по плаванию среди пожилых. В 93 года она занялась фитнесом, ее тренеру было 59 лет. В зал женщина ходила каждую неделю. Разлучить Рут со спортом не смог даже карантин из-за коронавируса - она купила гантели и ленты для домашних тренировок и договорилась с тренером, чтобы он приезжал к ней.

Для тех, кому за 40: как заставить голову работать

Однако сейчас серьезные тренировки пришлось ограничить: 28 июля женщине исполнилось 104 года. Она планирует заниматься физкультурой. По мнению Кундсин, именно спорт, общение с тренером и единомышленниками стали причиной ее долголетия.

Рубрики: Образ жизни, Общество

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы также можете оставить комментарий, авторизировавшись.


Самое обсуждаемое

Самое читаемое

Читать все отзывы

Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×