104-летний эпидемиолог, экс-профессор Гарварда раскрыла секрет долголетия

Американка Рут Кундсин считает, что дожить до 104 лет и при этом замечательно себя чувствовать ей помогает регулярный спорт и общение с тренером. От физических упражнений она не отказывается даже сейчас, а тренер, по словам женщины, мотивирует ее жить дальше.

Рут Кундсин родилась в 1916 году. Она получила степень магистра микробиологии в Школе медицины Бостонского университета, поступила в докторантуру Гарвардской медицинской школы по специальностям микробиология, эпидемиология и биологическая статистика. После многих лет работы Рут Кундсин стала одной из первых женщин-профессоров в Гарварде, при этом работала эпидемиологом. Медицине она посвятила всю жизнь и ушла на пенсию в 81 год, пишет Ladbible.

Уже будучи в зрелом возрасте женщина увлеклась спортом. Ей даже удалось стать чемпионкой американских соревнований по плаванию среди пожилых. В 93 года она занялась фитнесом, ее тренеру было 59 лет. В зал женщина ходила каждую неделю. Разлучить Рут со спортом не смог даже карантин из-за коронавируса - она купила гантели и ленты для домашних тренировок и договорилась с тренером, чтобы он приезжал к ней.