- Источник:
iStockphoto
В октябре особенно часто встречается аллергия на пыльцу сорных трав, например амброзии, лебеды или популярной на северо-западе полыни. Их цветение начинается в августе и при условии теплой погоды может продолжаться до начала ноября.
По мере похолодания на первый план выходит аллергия на пыль и плесневые грибки, которые могут активно размножаться в опавшей листве деревьев. Как же отличить аллергию от простуды, «Доктору Питеру» рассказала Эльвина Давлятова — аллерголог-иммунолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге.
Аллерголог-иммунолог, пульмонолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге
Симптомы типичные
Симптомы у осенней аллергии стандартные:
постоянная заложенность и сильные выделения из носа,
кашель,
повышенное слезоотделение,
покраснение и зуд в глазах.
Проблема в том, что большинство этих проявлений также характерны для ОРВИ и других инфекций, заболеваемость которыми традиционно возрастает как раз осенью. Правильно поставить диагноз с первого раза удается не всегда. Порой человек может несколько недель лечиться от простуды и только затем догадаться обратиться к аллергологу.
Как отличить аллергию от ОРВИ
Несмотря на некоторую схожесть в симптомах, между ОРВИ и сезонной аллергией есть ряд специфических отличий. Главное — это повышение температуры. Оно часто сопровождает вирусные инфекции, но не встречается при аллергии. Другое дело, что и во время ОРВИ температура тела может оставаться в пределах нормы. В этом случае важно обращать внимание на характер отдельных симптомов.
Насморк при аллергии сопровождается прозрачными слизистыми выделениями, при этом их цвет и структура остаются одинаковыми в течение всего периода обострения. На начальном этапе ОРВИ выделения могут быть аналогичными, но уже через несколько дней становятся гуще и приобретают зелено-желтый оттенок.
Еще одно характерное отличие — заложенность носа. При аллергии не дышат сразу оба носовых хода, а при ОРВИ закладывать может только одну половину носа.
Также ОРВИ сопровождается кашлем с выделением мокроты, часто — зеленого или желтого цвета. Во время обострения аллергической реакции кашель чаще сухой. Мокроты может не быть совсем, или она появляется в виде очень скудных прозрачных выделений, цвет которых также не меняется.
Наконец, можно ориентироваться и на продолжительность недомогания. Симптомы ОРВИ проходят в течение 7–10 дней. Проявления аллергической реакции способны сохраняться гораздо дольше, вплоть до нескольких недель и даже месяцев.
Какой анализ сдать при подозрении на аллергию
Если осенью вы регулярно сталкиваетесь с признаками аллергической реакции, в первую очередь стоит пройти консультацию у аллерголога. Для уточнения диагноза врач назначит ряд анализов. Стандартом здесь считается риноцитограмма — мазок на клеточный состав носа.
Анализ позволяет оценить уровень эозинофилов. Эта разновидность белых кровяных клеток лейкоцитов играет важную роль в работе иммунной системы. Эозинофилы также участвуют в аллергических реакциях, поэтому при аллергии их уровень в организме часто увеличивается.
Вместе с тем ориентироваться только на результаты риноцитограммы современные аллергологи не советуют. Дело в том, что даже при выраженной аллергии количество эозинофилов у пациента может соответствовать норме. В этом случае необходимо выполнить расширенную диагностику — сдать кровь на отдельные аллергены и пройти углубленное обследование у врача.
Как помочь себе при обострении
Подбирать медикаментозную терапию при обострении аллергии должен врач, самостоятельно покупать в аптеке первый попавшийся антигистаминный препарат точно не стоит. Что в этом случае человек может сам предпринять для облегчения симптомов? Первое правило — избегать прогулок в парках и лесах, где концентрация аллергенов особенно высокая. При сильной реакции на улице стоит использовать средства индивидуальной защиты — маску и очки. Это поможет уменьшить попадание аллергенов на слизистые.
После возвращения домой с прогулки первым делом следует принять душ. Сделать это желательно до того, как заходить в основные помещения квартиры. Так принесенные с улицы пыльца и грибки будут меньше распространяться по дому. При аллергии на пыль пригодится привычка к регулярным проветриваниям и ежедневной влажной уборке. Также необходимо максимально убрать из квартиры любые потенциальные источники скопления пыли: ковры, мягкие игрушки и так далее.
Перекрестная реакция: внимание на продукты
При аллергии на пыльцу сорных трав перекрестную аллергическую реакцию могут вызывать у человека бананы, морковь, сельдерей, зеленый лук, петрушка, дыня, арахис, горчица, семечки и подсолнечное масло.
Аллергия на плесневые грибки может пересекаться с реакцией на антибиотики с пенициллином, пекарские дрожжи, вино, виноград и сыр, причем любой, а не только с плесенью.
Отметим, что перекрестной аллергии может не быть и полный запрет на определенные продукты может не потребоваться: все зависит от индивидуальной реакции организма. Для более четкого понимания полезно сдать анализы крови на возможные перекрестные аллергии. Можно и просто внимательно отслеживать симптомы. Тревожный сигнал — если после употребление того или иного продукта человек постоянно ощущает першение в горле или покалывание в полости рта.