Просто не мешайте: ученые обнаружили особый способ самоисцеления сердца

Наш организм порой творит чудеса, демонстрируя небывалые способности к регенерации. К примеру, у человека можно отрезать часть печени и она вскоре вернется к прежним размерам. Срастаются поломанные кости, заживают глубокие раны. И даже больное сердце пытается себя исцелить.

Неожиданное открытие сделали ученые из Медицинской школы Икана в Нью-Йорке. Оказывается, после сердечного приступа сердце посылает особые сигналы в мозг, который в ответ на это дает команду организму: нужно больше спать. А продолжительный сон, в свою очередь, снижает воспаление и ускоряет восстановление сердца.

Свою теорию авторы проверили на мышах. Они вызывали сердечные приступы у грызунов, а затем исследовали их мозговые волны. Оказалось, что после приступа мыши проводили гораздо больше времени в фазе медленного (или глубокого) сна, который связан с выздоровлением, по сравнению с грызунами, у которых не было инфаркта.

Но как сердце общается с мозгом? Выяснилось, что после сердечного приступа иммунные клетки вызывают массивный всплеск воспаления в сердце. При этом иммунные изменения начинаются и в мозге, его заполняют иммунные клетки моноциты. Они вырабатывают большое количество белка, который называется фактором некроза опухоли (ФНО). Этот белок регулирует воспалительные процессы, а также воздействует на мозг, помогая уснуть, говорится в статье, опубликованной в журнале Nature.

«Исследование впервые продемонстрировало, что сердце регулирует сон во время сердечно-сосудистых повреждений, используя иммунную систему для передачи сигналов в мозг. Наши данные показывают, что после инфаркта миокарда мозг претерпевает глубокие изменения, которые усиливают сон в течение недель после приступа», — говорит Кэмерон Макалпайн, один из авторов работы, доцент кафедры кардиологии и неврологии.

По словам кардиолога, привлечение моноцитов в мозг для увеличения продолжительности сна — это полезная адаптивная реакция, которая «обеспечивает заживление сердца и уменьшает разрушительное сердечное воспаление». Вот почему сердечникам, особенно после перенесенного приступа, нужно как следует высыпаться. Желание поспать — это особый способ самоисцеления сердца.

Авторы также изучили 80 пациентов, которые перенесли острый коронарный синдром (ОКС) — предынфарктное состояние, когда внезапно снижается приток крови к сердечной мышце. Участников попросили понаблюдать за качеством сна в течение четырех недель после ОКС. В итоге те, кто плохо спал, имели худшие прогнозы: у них риск инфаркта и других сердечно-сосудистых катастроф был в два раза выше в последующие два года. И наоборот, у пациентов с хорошим сном наблюдалось значительное улучшение работы сердца.

Исследователи приходят к выводу: врачи должны сообщать пациентам о важности хорошего ночного сна после сердечного приступа. А все тесты и процедуры в больнице после инфарктов желательно проводить в дневное время, чтобы не мешать сердцу восстанавливаться.

К слову, науке давно известно, что сон связан со здоровьем сердца и сосудов. Так, люди, которые плохо спят, имеют больший риск развития гипертонии.