- Источник:
- iStock/Getty Images
«Дисбактеориоз? Нет такой болезни», — частенько отмахиваются в поликлиниках от жалоб не проблемы с кишечником. Но при этом не устают твердить о том, как важно заботиться о здоровой микрофлоре в пищеварительном тракте, прописывая комплексы с бифидобактериями при каждом приеме антибиотиков. Так есть такая болезнь на самом деле или нет?
Эндокринолог, диетолог, к.м.н.
«Дисбактериоз — да, существует, — уверена эндокринолог. — Микрофлору мы теперь называем микробиотой или микробиомом человека, но само понятие дисбактериоза никуда не исчезло и требует внимания».
Эта болезнь и методы ее лечения официально описаны в системе стандартизации здравоохранения Российской Федерации. И, по словам врача, с дисбактериозом в той или иной степени сталкиваются до 90 процентов россиян.
«В норме микробиота защищает организм от патогенных микроорганизмов, препятствовует их росту и размножению», — перечисляет Елена Яровова.
Кроме того, здоровый микробиом обеспечивает нормальное пищеварение, способность организма усваивать витамины и питательные вещества из пищи. И еще одна важная функция — иммунная, ведь именно микробиом обеспечивает выработку антител.
«На начальных стадиях эта болезнь может протекать бессимптомно. Поэтому о микробиоте нужно заботиться всегда, постоянно, чтобы не столкнуться с потенциальными осложнениями», — предупреждает Елена Яровова.
Симптомов дисбактериоза может быть множество, и далеко не все из них очевидны. Самые яркие из них, которые свидетельствуют о проблемах с кишечником:
газообразование, оно же метеоризм,
отрыжка, изжога,
боли в животе,
тяжесть и вздутие животе (кстати, тяжесть в желудке — потенциально довольно опасное состояние не только в связи с дисбактериозом),
проблемы со стулом — это может быть как диарея так и запор,
плохой аппетит.
Но есть и менее очевидные симптомы, которые могут заставить заподозрить у себя что угодно, только не дисбактериоз. Среди них Елена Яровова называет следующие:
неприятный запах изо рта,
ухудшение состояние волос, ногтей,
высыпания на коже, покраснения или зуд,
повышенная жирность кожи лица и тела,
болезненные ощущения перед менструациями,
кандидоз (молочница),
головные боли и головокружения,
снижение концентрации внимания,
симптомы со стороны сердечной системы — это могут быть тахикардия, скачки артериального давления,
обезвоженность, сухость, потеря упругости и эластичности кожи.
«Чем больше симптомов — тем более серьезным является состояние», — говорит врач.
Считать, что дисбактериоз — это всего лишь дискомфорт, было бы ошибкой. Эта болезнь способна вызвать тяжелые осложнения, которые сложно поддаются лечению:
экзема и атопический дерматит,
бронхиальная астма,
инсулинорезистентность и сахарный диабет,
остеохондроз, ревматоидный артрит,
рассеянный склероз,
гипертония и другие сердечно-сосудистые заболевания,
болезнь Крона, язвенный колит, синдром раздраженного кишечника,
злокачественные опухоли кишечника.
Очень важно предотвратить или пролечить дисбактериоз тем, кто планирует беременность или кормит грудью. Дело в том, что малыш перенимает микробиоту и иммунитет матери. При дисбактериозе у мамы у малышей до 3-х лет часто появляются аллергии.