- Источник:
- unsplash.com
Наушники — незаменимый гаджет для жителей мегаполисов. Слушать любимую музыку, подкасты, смотреть видео или наслаждаться аудиокнигой куда приятнее, чем страдать от шума в общественном транспорте или на улицах большого города.
Однако, чтобы наушники не навредили вашему здоровью, нужно соблюдать несколько правил. И речь не только об умеренной громкости: очень важно правильно ухаживать за своей техникой.
Подробнее об этом в своем рассказала эндокринолог Зухра Павлова.
«Капельки» особенно вредны
Как отмечает врач, все знают, что смартфоны — настоящий рассадник микробов. Мы постоянно прикасаемся к экрану и кнопкам руками, причем далеко не всегда чистыми. Кроме того, мы еще и нередко оставляем гаджеты в самых неожиданных местах. Так что информация о том, что стоит время от времени очищать телефон с помощью специальных салфеток, вряд ли вас удивит.
А вот о наушниках многие не задумываются. Причем, как выяснили ученые, опасными могут быть не только бактерии и грибки, которые заселяют поверхность техники, но и сам факт их длительного использования.
Дело в том, что наушники мешают естественному выходу серы из ушного канала. Это приводит к ее повышенному выделению и недостаточному притоку воздуха в слуховой канал. В таких условиях риск воспаления возрастает.
Особенно в этом плане могут быть опасны внутриканальные наушники, или «капельки».
Как мыть наушники
Риск возрастает еще больше, если наушники не дезинфицировать. Продолжительное использование таких грязных наушников может довести до развития контактного и грибкового отита, появления серной пробки.
Как отмечает Зухра Павлова, всего за один час использования наушников число бактерий в ухе возрастает в 700 раз. А сами по себе наушники могут содержать около 120 тысяч микроорганизмов.
Поэтому не ленитесь и время от времени чистите свои наушники и гарнитуры. И помните о чувстве меры. Слишком частое использование наушников с шумоподавлением и спровоцировать звон в ушах.
Правильно почистить наушники помогут ватные палочки и перекись водорода. Главное — быть осторожным и не залить средством технику.
Кстати
Вот еще несколько правил, которые пригодятся любителям послушать музыку в наушниках.
Если есть возможность, остановите свой выбор на накладных наушниках.
Не давайте посторонним пользоваться внутриканальными наушниками или, как минимум, обрабатывайте их после этого антисептиком.
Если вы заметили, что стали хуже слышать высокочастотные звуки (например, дверной звонок) или вас беспокоит звон в ушах, обратитесь за помощью к лору.