Ни один человек не рождается с готовыми знаниями о том, как ухаживать за ребенком. И потому новоиспеченные родители неизбежно сталкиваются с трудностями.
Например, все знают, что маленьким детям необходимы подгузники. Но сколько раз в день нужно менять подгузник ребенку? Как правильно это делать? Про все важные детали «Доктору Питер» рассказала педиатр Ольга Гензе.

Педиатр медицинского агрегатора «На поправкку»
Сколько подгузников нужно новорожденному в день
Малыш только что родился, и все, что он умеет, — это спать, сосать, кричать, какать и писать. Последние два момента являются особо насущными для понимания. Лучше еще до родов примерно прикинуть, сколько подгузников может понадобиться малышу.
Итак, какие ожидания у нас в отношении новорожденного ребенка по части дефекаций и мочеиспусканий? В первые дни жизни (1–3 дня) новорожденный выделяет меконий и мочится еще нечасто, поэтому меняют подгузник примерно 6–8 раз в сутки. Меконий — это «первородный» стул, он темно-зеленый, почти черный, очень липкий, трудно отмывающийся с кожи младенчика, выделяется 1-3 раза в день.
Важно
Кстати, если вдруг он не начал отходить в первые двое суток после рождения, расскажите об этом своему педиатру, чтобы он зафиксировал в амбулаторной карте. Это важная информация.
Что касается мочеиспусканий, новорожденный впервые мочится в течение 12–24 часов после рождения. У ребенка, находящегося исключительно на грудном вскармливании, подгузники могут быть не слишком мокрыми в первые часы и дни жизни, пока грудь не начнет наполняться молоком к третьему или четвертому дню после родов.
Если малыш находится на искусственном вскармливании, то в первые день-два после рождения он может не потреблять много смеси. Если ребенок хорошо ест, вы увидите больше мокрых подгузников. Но если новорожденный сонный и мало ест, у него их будет меньше.
Хорошее практическое правило для новорожденных до пяти дней жизни: количество мокрых подгузников должно быть не меньше количества дней жизни ребенка.
Как часто менять памперсы грудничку
С 6-го дня и далее должно быть не менее 6-8 мокрых подгузников в сутки, но может быть и больше. Некоторые младенцы мочатся при каждом кормлении, а то и до 20 раз в сутки, и это нормально.
Таким образом, с 4–5-го дня и далее у здорового малыша обычно происходит 8–12 смен подгузника в сутки (в среднем 10), из них 6–8 — при мочеиспускании, 3–5 — при дефекации.
В первую неделю жизни у большинства детей стул случается не менее 4 раз в день, а потом обычно не менее 2 раз в день. Если нет, то стоит последить, как малыш прибавляет в весе.
А вообще каждый ребенок индивидуален. У одного малыша стул случается почти после каждого приема пищи (5-10 раз в сутки), а у иного — только через день. На грудном вскармливании бывает в норме отсутствие стула даже до 7-10 дней, но малыш при этом должен быть сытым и в меру упитанным, отсутствие стула — не вызывающим катастрофу в маленьком животике, а фекалии — мягкими или жидкими.
Важно
Стул в норме может быть всех оттенков осеннего леса: желтым, зеленым, оранжевым или коричневым; он бывает зернистым или гомогенным, а также может содержать темные вкрапления, похожие на семена чиа.
Моча новорожденных может иметь различные оттенки желтого. Оранжевые кристаллы или порошкообразные пятна — это соли мочевой кислоты, и это нормально. У новорожденных девочек могут быть небольшие капли слизи, окрашенной кровью (из-за гормонов матери). Это называется псевдоменструацией, переживать по этой причине не нужно.
Через сколько часов менять подгузник утром
Подгузник после ночного сна меняйте сразу при пробуждении ребенка. Далее регулярно (каждые 2-3 часа) проверяйте и меняйте его, если он весомо мокрый (впитал 2-3 порции мочи) или если он испачкан калом. Это поможет предотвратить появление опрелостей.
Как понять, что пора менять памперс
Подгузник стал влажным на ощупь.
Появился характерный запах.
На коже ребенка появились раздражения.
Подгузник увеличился в размере.
Липучка оторвалась или ослабла.
Кроме того, на некоторых моделях подгузников есть специальный индикатор, который укажет на необходимость замены.
Во время бодрствования можно каждые 45 минут на всякий случай проверять, не испачкан ли подгузник.
Если ребенок спит, вам не нужно будить его, чтобы сменить подгузник. Сделаете это позже, когда он проснется. Однако, если опрелости уже случились, стоит и ночью (даже при крепком хорошем сне младенца) раз в 3-4 часа менять подгузник, если он мокрый или испачкан. То есть придется потревожить сон малыша и свой сон тоже.
Основные правила
Всегда кладите малыша на ровную, устойчивую поверхность.
Никогда не оставляйте ребенка одного. Держите все необходимое для ухода под рукой.
Для бережной очистки кожи используйте чистую воду или влажную туалетную бумагу без отдушек и мыльных веществ.
Если кожа ребенка раздражена, используйте крем или мазь под подгузник с цинком.
Мойте руки до и после процедуры.
Кстати
Отдельная тема — выбор качественных подгузников, которые будут справляться со своими задачами и не навредят малышу. Подробнее о том, что нужно знать каждой маме, чтобы выбрать для своей крохи все самое лучшее, можно прочитать ЗДЕСЬ.