- Источник:
iStockphoto
Ком в горле может появиться из-за патологий щитовидной железы (например, зоба или тиреоидита), новообразований верхних дыхательных путей, нарушения моторики пищевода, при рефлюксе и даже хроническом тонзиллите.
Но не реже причины такого дискомфорта — психологические. О том, почему возникает ощущение кома в горле, объясняет психолог.
Психолог
Проблема «куска»
«Вегетативная нервная система может давать такой симптом, когда человек иносказательно не может „проглотить“ какой-то кусок в своей жизни, — объяснила психолог Карина Еремян. — Кусок — это метафора. Под ним понимается какая-то ситуация, которую человек не может разрешить, ухватить… Например, не может понять, как заработать большую сумму денег, или как сделать так, чтобы определенная женщина или мужчина были рядом. То есть буквально страдает от того, что не способен ухватить желанное — заполучить ту самую работу, женщину, доход…»
Ощущение кома в горле как раз и появляется в момент конфликта, активной фазы проблемы.
«Человек еще не получил то, что хотел, не понял, как заработать большую сумму денег, не построил те желанные отношения», — продолжает психолог.
Борьба за наследство
Ком в горле может быть связан и с историей с наследством, когда человек не может получить то, что на его взгляд, ему принадлежит по праву.
«Судебные дела в связи с наследством могут приводить к появлению ощущения кома в горле, — уверена Карина Еремян. — И с щитовидной железой это никак не связано».
«Я не вывожу»
Похожее ощущение распирания, но уже в области груди, может быть связано с конфликтом «не справлюсь с навалившейся задачей».
«Дело в том, что на этот конфликт реагируют диафрагма и нерв, который проходит как раз в области груди, — объясняет психолог. — И когда диафрагма находится в активной фазе конфликта „я не вывожу“, то там, соответственно, происходят изменения, в том числе в диафрагмальном нерве. И симптоматика может быть в виде ощущения тяжести, кома в груди».
Пример жизненных ситуаций, которые могут спровоцировать появление дискомфорта в области груди, — развод или смерть близкого человека.
«Женщина развелась с мужем, у нее трое детей, она в стрессе, волнуется, что не справится с навалившейся задачей. И пока она находится в этом стрессе, пока у нее нет понимания, что она справится, может появиться ощущение кома в груди», — говорит Карина Еремян.
Как избавиться от кома в горле
«Для начала нужно осознать свой внутренний конфликт и искренне порадоваться этому осознанию, — рекомендует психолог. — Так вы запустите совершенно другие реакции в организме. Во-вторых, необходимо биологически решать свои конфликты, то есть не просто подшлифовывать психологическое отношение к ним, а в обязательном порядке руками, ногами и речью решать свои проблемы».
Иными словами, если человек в серьезной ссоре с кем-то и из-за этого у него появляется определенная симптоматика в теле, то он обязательно должен поговорить с тем, с кем поссорился, и прояснить ситуацию.
«Должно быть прямое решение конфликта, чтобы он больше не повторялся, — говорит Карина Еремян. — Если ваша проблема по каким-то причинам не может разрешиться, обратитесь к специалисту. В любом случае человеку нужен человек, а в случае такого рода вопросов это должен быть профессиональный психолог».