Сейчас вокруг много экспертов и коучей, которые рассказывают, как надо и не надо вести себя на первых свиданиях, чтобы зацепить человека, вызвать у него симпатию, а иногда и вовсе сделать так, чтобы он не мог ни о чем другом думать, кроме как о вас. Часть психологов, наоборот, заверяют, что надо всегда оставаться самими собой, проявлять интерес, но не слишком настойчивый — не задавать слишком личные вопросы и про себя не рассказывать незнакомому человеку особо сокровенного.
Один из таких неочевидных моментов знакомства — сообщение после первой встречи, особенно если вам хочется продолжения. Стоит ли писать первым и когда это лучше сделать, чтобы не показаться навязчивыми, нуждающимися или, наоборот, незаинтересованными? Одни советуют не ждать и написать сразу после свидания, другие — на следующий день или вообще следовать «правилу трех дней», чтобы заставить партнера немного понервничать и вызвать у него более сильные чувства.
Наука говорит: время отправки сообщения после первого свидания действительно имеет значение. Зачастую для многих это ключ к пониманию того, что чувствует к вам другой человек и есть ли у этих отношений будущее.
Ученые решили проверить три частые стратегии отправки сообщения после первого свидания: сразу после встречи, на следующее утро и через два дня. Для этого они провели исследование с участием более 500 человек, которым моделировали ситуацию после первого свидания и предлагали оценить потенциального партнера. Учитывалась заинтересованность участников в продолжении отношений, насколько сильно они ощущают взаимную «химию» и хотят встретиться с этим человеком снова. Но ключевым показателем было именно намерение построить долгосрочные отношения.
Когда лучше отправлять
Как Psychology Today, вывод исследователей был следующим: оптимальное время для написания такого сообщения — следующее утро, а не сразу или через несколько дней. Именно такая стратегия приводила к наибольшему количеству намерений продолжить отношения. Ожидаемо женщины оказались более чувствительными к времени отправки сообщений и демонстрировали более сильные реакции, причем как положительные, так и отрицательные.
Сообщение на следующее утро — идеальный баланс между проявлением интереса и сохранением достоинства. При этом оно не показывает вашего чрезмерного энтузиазма или эмоциональности после одного свидания, что может спугнуть человека. Небольшое ожидание создает приятное предвкушение, которое не способно оборвать связь.
Сообщение сразу после встречи — неплохо, но не стоит. Оно показывает ваш сильный интерес, дает четкий сигнал, но нередко создает у партнера ощущение, что все слишком просто или слишком быстро развивается. Это может снижать энтузиазм другого и общий интерес, а иногда и вовсе восприниматься как давление.
Сообщение спустя два дня — самый худший из трех сценариев, который порождает у партнера сомнения. Люди, не получавшие вестей в течение двух дней, отмечали снижение «химии», мотивации и желания продолжать отношения. Такого партнера участники воспринимали как ненадежного. Долгое ожидание также нарушало принцип взаимности: нам нравятся люди, которым нравимся мы, а это приводило к угасанию интереса.

Психиатр, психотерапевт, блогер, основатель неформатной клиники психотерпии
«Главный вывод ученых: стратегические задержки, направленные на создание ажиотажа, чаще вредят, чем помогают. Надежность и своевременная взаимность — более сильные сигналы для построения связи, чем искусственная дефицитность» — так исследование в своем телеграм-канале врач-психиатр, психотерапевт Кирилл Сычев.
На какие 7 вещей мужчины обращают внимание на первом свидании, узнайте ЗДЕСЬ.
