Лучшее лекарство или отрава? Врач Парецкая рассказала о пользе и вреде алоэ

Есть некоторые продукты и растения, которые в народе имеют репутацию средства от всех недугов. Например, алоэ. Его и на кожу советуют мазать как увлажняющий крем, и внутрь принимать, и даже закапывать в нос от насморка.

Но так ли безопасно использовать это растение с подоконника для оздоровления? На вопрос «Доктора Питера» отвечает врач-аллерголог Елена Парецкая.

Не стоит демонизировать алоэ, как не стоит и считать его средством от всех болезней. Для начала разберемся, какие опасности может представлять это вроде бы знакомое с детства растение и почему его не стоит воспринимать как идеальное лекарство.

Нередко алоэ пытаются продавать как идеальное средство для детокса и очищения организма. Однако на самом деле алоэ, наоборот, может навредить нашей печени. В медицинских журналах встречаются случаи, когда алоэ спровоцировал развитие острого токсического гепатита.

По мнению ученых, все дело в веществе эмодине, которое есть в этом растении. Именно ему приписывают свойство гепатотоксичности.

Отдельно стоит отметить, что наше тело в принципе не нуждается в дополнительной очистке от «шлаков» и токсинов. «Шлаки» — это термин из металлургической промышленности, в медицине такого понятия нет и никогда не было. А если бы те самые токсины скапливались в организме, мы бы лежали в реанимации с отравлением и токсикозом. Токсины обычно проникают в организм извне, при отравлениях различными веществами. Те промежуточные метаболиты, которые образуются в теле, активно нейтрализуются собственной системой детоксикации — печенью и почками. И алоэ в этом процессе вряд ли сможет сыграть какую-то роль.

Есть в алоэ и другой компонент с сомнительной репутацией — алоин. Это соединение формирует повышенную моторику желудка и в небольших количествах его даже используют в пищевой промышленности. Однако еще в 2002 году эксперты Агентства Министерства здравоохранения и социальных служб США запретили неконтролируемый оборот слабительных на основе алоэ, заподозрив наличие у алоина канцерогенного эффекта. 

В 2011 году в научном журнале New Scientist была опубликована статья, авторы которой проверили эту гипотезу. В течение двух лет ученые кормили лабораторных крыс алоэ вера и поили водой, которая содержала 1,5% экстракта растения. В финале эксперимента у 74% подопытных самцов и 39% самок животных были обнаружены опухоли.

Наконец, третий компонент в алоэ, который может представлять опасность, — кислота. Именно из-за нее в чистом виде закапывать сок растения в нос — очень плохая идея, которая может привести к ожогу слизистых и атрофическому риниту. Неразведенный сок алоэ из-за кислот нельзя использовать ни в каких целях, даже мазать на кожу.

Почему же алоэ, несмотря на все эти минусы, так часто добавляют в косметические средства и лекарства? Все дело в концентрации веществ. Ученые знают об опасности высоких концентраций и доз алоина и эмодина — 20 г/л или 1 г/кг. В вашем любимом креме для лица таких дозировок не будет.

^{Проект реализован на средства гранта Санкт-Петербурга}