Какие деревья и травы пылят в июне

Сезонный поллиноз и другие аллергические проявления можно свести к минимуму, зная график цветения «опасных» трав и деревьев, а также особые правила поведения. Об этом теперь будет регулярно рассказывать «Доктор Питер». Прислушайтесь к рекомендациям доцента кафедры «Аллергология и клиническая фармакология» Педиатрической академии, к.м.н., аллерголога-иммунолога Андрея Камаева.

Начало июня — традиционное время доцветания «поздних» деревьев: дуба, тополя, клена и ясеня. Чувствительность к их пыльце редко встречается в нашем регионе, и практически никогда она не бывает изолирована от чувствительности к «ранним» деревьям (березе, ольхе, лещине). Обычно симптомы «весеннего» поллиноза в начале лета угасают. Но в этом году сроки цветения всех деревьев наступили недели на две позже, чем обычно. Пыление деревьев было крайне активным, поэтому у некоторых пациентов из-за выраженности аллергического обострения возможно присоединение вторичной гнойной инфекции. Если сохраняются жалобы либо присоединилась лихорадка, головные боли или боли в ухе, необходимо показаться лор-врачу или аллергологу.

(Как найти аллерголога в городских поликлиниках, можно узнать здесь)

Раньше обычного начинается цветение трав (мятлика, райграса, овсяницы, тимофеевки и т.п.). Для пациентов, чувствительных к этим растениям, пик сезона придется на период с 20 июня по 10 июля, а жалобы могут сохраняться до начала августа.

Рекомендации при любом поллинозе стандартны: избегать выездов в поля и леса, использовать воздушные фильтры в квартире, смывать пыльцу с рук, лица и волос после каждого возвращения с улицы. Обязательно получать назначенные врачом препараты не менее 7-14 дней, перекрывающим расчетный период цветения, независимо от погодных условий и самочувствия (возможно улучшение в дождливую холодную погоду с обострениями в солнечные ветреные дни).

Всегда в сезон стоит избегать резких запахов и погрешностей в диете (мед, перекрестные аллергены, фитопрепараты, красители, консерванты).

Если вам необходимо выехать на природу, то лучше это делать в пасмурную или дождливую погоду, когда пыльцы в воздухе значительно меньше. В солнечные дни, особенно при внезапном потеплении, ее концентрация в воздухе резко увеличивается. Спасение можно найти у водоемов — на воде пыльца оседает и меньше переносится ветром.