- Источник:
- iStockphoto
Одни люди не замечают ни капризов погоды, ни магнитных бурь. А другие по своему самочувствию могут заранее догадываться о грядущем потеплении или о возмущениях на Солнце.
Если вы относитесь ко второй категории, то хорошая новость в том, что в ваших силах облегчить свое состояние. Подробнее об этом в своем рассказала эндокринолог Зухра Павлова.
Некоторые врачи и ученые оспаривают саму идею о том, что магнитные бури могут повлиять на состояние человека. Однако все согласны с тем, что колебания поля могут влиять на работу тонких приборов.
Человеческое тело, как подчеркивает Павлова, устроено сложнее любой аппаратуры. Поэтому так или иначе люди все равно могут ощущать на себе воздействие магнитных бурь. Некоторые в такие дни страдают от резких перепадов давления, головной боли и усиления симптомов хронических недугов.
Что можно сделать, если вы увидели, что в ближайшие дни астрономы предсказали магнитную бурю? Есть несколько простых, но работающих способов помочь себе.
Если у вас диагностированы хронические недуги и вам прописаны определенные препараты, не забудьте принимать их в дни бурь. Многие люди совершают ошибку и бросают таблетки сразу после того, как им становится легче. Однако на самом деле многие болезни перестают проявлять себя как раз на время, пока человек принимает препараты.
Не лишним будет заранее купить и держать под рукой таблетки, которые помогут справиться с неприятными последствиями магнитных бурь. Это могут быть лекарства от головной боли, для нормализации давления и сердечного ритма.
Некоторым людям справиться с симптомами помогают успокаивающие средства. Например, попробуйте заварить травяной чай.
Чтобы желудок не доставлял во время бурь лишних проблем, старайтесь есть поменьше жирного, жареного, соленого и других продуктов, которые могут спровоцировать у вас расстройства ЖКТ.
Многим почувствовать себя лучше помогают ароматерапия, массаж и йога.
Главное правило: постарайтесь не напрягать свое тело во время возмущений на Солнце. Ему и так приходится нелегко.
Кстати
Эта зима выдалась в России довольно холодной и суровой. При этом легкая оттепель может резко смениться морозом. И такие перепады погоды не лучшим образом влияют на наше здоровье. Как минимум, в таких условиях очень легко получить обморожение. Ваш организм не успевает адаптироваться к понижению температуры, поэтому заработать проблемы можно даже без экстремального мороза.
Какие еще болезни и проблемы со здоровьем может спровоцировать резкое похолодание? Прочитать подробней на эту тему можно ЗДЕСЬ.