Зухра Павлова
Медицина
Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук
2011 год — обучение на факультете повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов по теме «Эндокринные аспекты андрологических заболеваний»
Астанинская государственная медицинская академия, специальность «Лечебное дело» (1997),
Московская медицинская академия им. И.М.Сеченова, интернатура и ординатура на кафедре анестезиологии и реаниматологии ФППО на базе РНЦХ РАМН (1998 и 2001).
2011–2013 гг. — врач-эндокринолог в МСЧ №1 Медицинского Фонда АМО ЗИЛ;
2012–2015 гг. — врач-эндокринолог клиники «Профессора Калинченко»;
С февраля 2015 года — врач-эндокринолог поликлинического отделения МНОЦ МГУ им. М.В.Ломоносова.
В 2005 году получила патент на изобретение методики: «Неинвазивное определение вегетативного баланса и профилактики послеоперационных осложнений при помощи пуппилометрии и индивидуальный подбор лекарственных средств на основе вегетативной реакции».
Автор книги «Обмен веществ».
Врач провела эксперимент и выяснила, что полностью отбить утренний аппетит может всего лишь одна простая вещь — время отхода ко сну. Доктор также дала 3 совета, как не набрать вес за новогодние каникулы.
Врач предупреждает: домашний майонез не особо лучше покупного продукта — даже если приготовить его на перепелиных яйцах.
Побороть страсть к шоколаду не помогут ни чудо-таблетки, ни другие сладости. Только сила воли и добавки с определенными микроэлементами.
Существуют определенные часы, в которые лучше всего обедать, ходить в спортзал, засыпать и даже заниматься сексом. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как с помощью правильного режима дня можно добиться красивого тела и профессионального успеха.
Если у вас «разбитое» состояние и постоянно болит голова именно по выходным — в субботу и воскресенье, этому есть объяснение, рассказала врач-эндокринолог.
Алкоголь часто выбирают в качестве быстрого способа расслабиться, отвлечься от навалившихся проблем. Эндокринолог Зухра Павлова объяснила, в каких дозах это средство может сработать как антидепрессант.