- Источник:
- Getty Images
Некоторые заболевания могут заставить мерзнуть руки и ноги чаще обычного. Если вы регулярно страдаете от холода и не можете иногда согреть ноги даже под одеялом, надо обратиться к врачу и проверить свое здоровье. Специалисты изданию Express 5 основных причин, которые могут объяснять постоянно мерзнущие ноги.
Гипотериоз
Это эндокринное заболевание, связанное с недостатком гормонов щитовидной железы. Эти гормоны помогают превращать пищу в энергию, поэтому их дефицит может заставить мерзнуть все тело, в том числе и ноги.
Болезнь Рейно
При этом заболевании тело чрезмерно реагирует на низкие температуры, что вызвано сильным сужением мелких сосудов, обеспечивающих кровью нашу кожу. Особенно в холода человек с болезнью Рейно начинает чувствовать, что у него немеют руки и ноги, иногда они могут даже менять цвет — сначала становиться бледными и синюшными, а при согревании — красными. Приступы болезни провоцируют холодная погода или стресс.
Стресс
Стресс сильно влияет на наше физическое состояние, увеличивая кровоснабжение жизненно важных органов за счет уменьшения притока крови к пальцам ног и рук. Это, в свою очередь, и вызывает ощущение холода.
Диабет
Холодные ноги могут быть вызваны осложнениями сахарного диабета — периферической невропатией (когда повреждаются нервные окончания стоп) или облитерирующего эндартериита (заболевания периферических артерий, когда возникает проблема с кровообращением).
Периферическая невропатия развивается не только у диабетиков, но и, например, у страдающих аутоиммунными заболеваниями, алкоголизмом, а также из-за недостатка витаминов и некоторых лекарств. Заболевание периферических артерий и плохое кровообращение бывает связано с курением, избыточным весом, высоким артериальным давлением. Лекарства от этого заболевания нет, но есть профилактика — ведение здорового образа жизни.
Высокий уровень холестерина
Высокий уровень холестерина, вызывающий образование холестериновых бляшек и воспаление в сосудах, может вызвать проблемы с кровообращением. И это тоже может объяснять ваши холодные ноги. Конечно, это меньшее зло по сравнению с другими рисками повышенного холестерина — инсультом или сердечным приступом.