Летом нужно особенно тщательно подбирать обувь, говорит травматолог-ортопед Михаил Вихтар. По его словам, неудобные туфли, босоножки или тапочки могут стать причиной деформации стопы и плохо сказаться на здоровье.
По мнению врача, самая опасная летняя обувь - это сланцы, еще их называют вьетнамками. Это тапочки, состоящие из резиновой подошвы и двух ремешков, которые закрепляются между большим и указательным пальцами. Михаил Вихтар пояснил, что обувь на плоском ходу без проработанного каркаса и отсутствия поддержки стопы с внутренней стороны вредит состоянию ног.
При выборе летней обуви врач рекомендует обращать внимание на подошву - она не должна быть слишком жесткой, «Известия».
Вихтар советует как можно чаще ходить босиком. Делать это можно на даче или в парке.