- Источник:
iStock.com/Tero Vesalainen
Праздники закончились, но грипп не торопится уходить вместе с ними: россияне продолжают болеть. Да, уже не так часто и много, как в декабре, однако и сейчас жалобы на боль в горле, насморк, слабость и даже высокую температуру не так уж и редки.
Как только мы чувствуем недомогание, то сразу хочется сделать все возможное, чтобы поскорее выздороветь и вернуться в строй. Врачи рекомендуют не переносить вирус на ногах, больше спать и пить много жидкости. Но почему-то некоторые болеют долго и тяжело, даже выполняя все условия, другие же выздоравливают буквально за пару дней.
Ученые из Университета штата Мэриленд , какие еще факторы влияют на то, заболеет ли человек гриппом и как долго он будет выздоравливать.
Для этого исследователи решили провести смелый эксперимент. Эксперты пригласили пять студентов с диагностированным гриппом и 11 здоровых взрослых, всех добровольцев поместили в гостиницу.
Для частоты эксперимента ученые попросили изолировать целый этаж. То есть участники жили рядом, у них были тесные контакты. Люди следовали распорядку дня, имитирующему реальные социальные взаимодействия. Были и случайные разговоры, и совместные физические упражнения: йога, растяжка и танцы.
Эксперимент продолжался две недели. И что вы думаете? Никто из здоровых участников не заразился.
Доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США)
«Зараженные участники также обменивались со здоровыми добровольцами общими предметами: ручками, планшетными компьютерами и микрофоном, которые передавались в группе по кругу», — комментирует исследование биолог.
Несмотря на то что здоровые люди контактировали с больными гриппом, пользовались общими вещами, они все равно смогли не подцепить инфекцию.
Исследователи внимательно отслеживали симптомы и ежедневно собирали носовые мазки, образцы слюны и образцы крови. Также они измеряли и концентрации вируса в воздухе, которым дышали участники.
Вот какие выводы сделали ученые.
Больные гриппом люди страдали от сильного насморка, в их носах была высокая концентрация вируса. Однако они практически не кашляли.
Воздух в гостинице, где проживали участники, постоянно хорошо перемешивался.
Здоровые добровольцы — это люди средних лет, а именно в этой группе наблюдается наибольшая устойчивость к заражению гриппом.
Получается, что проще всего мы заражаемся, если больной человек покашляет, а не просто постоит рядом. Более того, существенную роль играет и проветривание. Именно свежий воздух помогает сделать помещение более безопасным, поэтому обязательно открывайте форточку почаще, если дома кто-то заболел.
«Скорее всего, дело было еще и в том, что грипп у больных был не свежий. Пока они заболели, пока к врачу попали, пока до гостиницы с экспериментаторами доехали — период максимальной заразительности и прошел», — делится мыслями Анча Баранова.
Это еще раз доказывает, что в начале заболевания лучше всего изолироваться от людей. Если уж вам надо срочно проехать в метро или выйти в магазин, то наденьте медицинскую маску — так вирус будет распространяться в разы медленнее. И старайтесь кашлять в локоть, чтобы не распространять заразные частицы.