Профессор Драпкина объяснила, что такое мягкая деменция, которая тотально разрушает мозг

Первый в мире человек, у которого официально диагностировали болезнь Альцгеймера, — это Августа Детер. Женщина страдала от провалов в памяти, приступов агрессии, терялась в пространстве. Своему мужу, всемирно известному психиатру Алоису Альцгеймеру, она говорила: «Я, так сказать, потеряла себя».

«По оценкам ВОЗ, в настоящее время в мире насчитывается более 55 миллионов человек с деменцией, ежегодно регистрируется почти 10 миллионов новых случаев. Прогнозируется, что к 2050 году число случаев заболевания возрастет в три раза и достигнет 152,8 миллиона», — делится статистикой профессор.

Болезнь Альгеймера развивается постепенно, ее основная причина — это накопление амилоидных бляшек и нейрофибриллярных клубков, которые мешают нормальной работе нейронов, тормозя функции головного мозга.

Считается, что если у человека диагностируют эту патологию до 65 лет, то это раннее начало болезни. В этом случае интеллектуальные и когнитивные способности снижаются стремительно, пациент быстро перестает говорить и жить нормальной жизнью. После 65 лет — уже позднее начало, личность разрушается не так быстро.

Стадии болезни Альцгеймера

Эксперты выделяют четыре этапа развития заболевания.

1. Стадия предеменции

Главные симптомы — это появившиеся проблемы с памятью. К примеру, человеку трудно запоминать информацию или усваивать ее. Также страдают и другие когнитивные функции:

• концентрация и внимание,

• гибкость мышления,

• появляются апатия или депрессия.

«Однако люди редко обращают внимание на эти симптомы, списывая их на возраст, усталость или стресс», — говорит Оксана Драпкина.

2. Мягкая деменция

На этой стадии проблемы с памятью усиливаются и становятся более очевидными. Человеку становится трудно ориентироваться в пространстве и времени. Ему сложно мыслить как прежде, он неспособен сравнивать, обобщать, рассуждать. То есть мозг стремительно угасает, не может работать в полную мощь.

Кроме того, у людей появляются трудности с финансовыми операциями, они не могут самостоятельно путешествовать, отвечать на сообщения. Однако все еще в силах заботиться о себе и жить без постоянного ухода.

3. Умеренно выраженная деменция

В этом случае наблюдаются выраженные расстройства памяти, касающиеся как запоминания новой информации, так и воспроизведения прошлых знаний и опыта, говорит Оксана Драпкина.

Сильно страдает ориентация во времени, человек может не понимать, утро сейчас или вечер. Люди уже не могут справляться с какими-либо обязанностями — например, сходить в магазин, купить продукты по списку, оплатить и вернуться домой. Они могут выполнять лишь простую и рутинную работу, им необходимы постоянная поддержка и помощь, даже в самообслуживании.

4. Тяжелая деменция

На этой стадии личность человека уже полностью разрушена: он не узнает себя и близких, совсем не ориентируется в пространстве, не может говорить.

Человек перестает двигаться и в целом как-то интересоваться жизнью. Постепенно его мышцы атрофируются, возникают другие проблемы, которые в совокупности приводят к летальному исходу.

«Болезнь Альцгеймера вдвое чаще развивается у женщин, отчасти это связано с большей продолжительностью их жизни. Риск развития патологии также несколько выше, если у близких родственников (родителей, родных братьев или сестер) было это заболевание. Также играет роль и ген APOE e4 — чем больше его копий, тем выше вероятность», — говорит Оксана Драпкина.

Что еще влияет на риск развития деменции? Перенесенные черепно-мозговые травмы, вредные привычки, патологии сердца и сосудов, ожирение, высокий уровень глюкозы и холестерина в крови.

Лекарства от этого заболевания не существует, поэтому важно делать упор на профилактику. Все просто, заверяет профессор.

Во-первых, надо много двигаться. Необходимо не менее 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю. Во-вторых — правильно и сбалансированно питаться. Ешьте больше рыбы, овощей, фруктов, бобовых, по возможности откажитесь от жирного, сладкого и соленого.

Третье правило: контролируйте уровень глюкозы, сахара, а также следите за давлением. Из этого плавно вытекает четвертый пункт — бросайте курить и употреблять спиртное.

«И не забывайте про интеллектуальные занятия. Чтение, настольные игры, разгадывание кроссвордов, игра на музыкальных инструментах, активная социальная жизнь также способны замедлить наступление болезни либо смягчить ее развитие», — заключила Оксана Драпкина.