Ученые из Шанхайского научно-исследовательского центра развития здравоохранения провели эксперты выясняли, как часто пожилые люди с недержанием мочи и/или кала пользуются подгузниками. По статистике, такая деликатная проблема встречается довольно часто. Примерно от 25 до 45% пожилых людей страдают от недержания.
В исследовании принял участие 179 141 доброволец. Из них 108 225 человек были в основной группе (у них было недержание мочи и/или кала), оставшиеся 70 916 вошли в контрольную. Все участники заполняли специальные анкеты, в которых рассказывали о своем привычном образе жизни. Особый упор ученые делали на физическую активность и прогулки на свежем воздухе.
Кроме того, эксперты использовали специальную логистическую регрессивную модель, чтобы данные анализа были максимально точными. Оценивали они и когнитивные функции людей с помощью шкалы Mini-mental State Examination (MMSE).
Оказалось, что подгузниками пользовались 31,2% участников из основной группы. Чаще всего это были женщины с более высоким уровнем образования, но сниженной физической активностью.
Еще один вывод ученых: если женщина жила с супругом, детьми или внуками, то она чаще пользовалась подгузниками в случае необходимости. Если же за ней ухаживали в доме престарелых или была приставлена сиделка, то этот показатель снижался.
Но главный вывод экспертов звучит так: если человек страдал от недержания и не пользовался подгузниками, то он гораздо реже выходил на улицу и вел активную социальную жизнь. Логика ясна: при постоянной нужде хочется как можно чаще оставаться дома, чтобы не возникло казусных ситуаций.
Однако активный отдых и ежедневные прогулки оказывают огромное влияние на эмоциональное состояние пожилых, говорят исследователи.
Чем чаще человек выбирался из дома, тем меньше вероятность, что он чувствовал себя бесполезным и ненужным. Более того, прогулки и социальная жизни в разы снижали негативные эмоции, такие как гнев, раздражительность, возбудимость.
«Кроме того, на использование подгузников влияет уровень физической активности, ежедневное потребление энергии и потребление воды», — пишут исследователи. Если человек перестает стесняться и пользуется этим средством гигиены, то он больше двигается в целом и пьет много жидкости, а это опять же сплошная польза для организма.
Ученые призывают больше говорить об этом, а также пользоваться подгузниками в случае необходимости. Они приводят статистику из домов престарелых Японии: там уровень использования подгузников среди пожилых составляет 56%, при этом 23,9% могут носить их чисто в профилактических целях. Как известно, японцы — это признанные долгожители из «голубых зон», которые заботятся о своем комфорте и здоровье.