Вы уверены, что хорошо знаете свой мозг? Ответьте на 10 вопросов и проверьте

Мозг — удивительно гибкая штука. Он может меняться в любом возрасте. Это называется «нейропластичность». И это значит, что память, внимание и даже настроение можно тренировать, как мышцы. Все, что раньше казалось «Ну, я просто такой», на самом деле может меняться, если знать, как с этим работать.

Знания о том, как работает наш мозг, полезны не просто для общего развития. Чем больше мы о нем знаем, тем легче нам быть в ладу с самими собой, принимать решения, справляться со стрессом, развиваться. Например, научиться планировать свой день и задачи с учетом суточных ритмов и периодов естественного спада и подъема энергии в мозге. По сути, это как получить инструкцию к самому себе.

По словам Дарьи Поймановой, специалиста команды «БизнесМозг», знания о работе мозга помогают и в общении с другими.

«Например, в подростковом возрасте происходит гормональная перестройка, и система эмоций работает особенно бурно. При этом зоны, отвечающие за самоконтроль, только формируются. Понимание этого помогает не раздражаться и не обвинять своих детей-подростков, а выстраивать контакт с уважением и терпением», — добавляет Дарья Пойманова.

А вы много знаете о мозге? Ответьте на 10 легких вопросов и проверьте.

Другие тесты и занимательные задачки

• Ответьте на 5 вопросов и проверьте, поведетесь ли вы на иллюзию правды.

• Уверены, что тоже сможете решить задачку, которую школьники решают на раз-два?

• Пройдите быстрый тест и узнайте, насколько прокачаны ваши нейронные связи.

• Пройдите тест и узнайте, насколько гибкий у вас лингвистический интеллект.

• Проверьте за 10 секунд, насколько хорошая у вас рабочая память. Тест ЗДЕСЬ.

• Проверьте свою «историческую память»: надо просто расположить эти события в хронологическом порядке.

• Антитест на «мозговую гниль». Узнайте, насколько глубоко интернет-сленг проник в вашу речь.