- Источник:
iStock
Кожа на шее очень нежная и тонкая, даже тоньше, чем на лице. Поэтому первые признаки старения, как правило, нередко появляются именно на шее. Более того, морщины на шее сильно прибавляют возраста даже молодым дамам. И ведь никак этого не скроешь, разве что шарфиком прикрыться (а это порой старит еще больше). Поэтому коже шеи требуется не меньший уход, чем лицу. Рассказываем, что нужно делать.
Что ускоряет старение шеи
«Старение шеи — процесс индивидуальный: у одних кожа остается подтянутой даже в зрелом возрасте, у других рано появляются морщины, дряблость и „индюшачья шея“. Разница обусловлена множеством факторов — от генетики до образа жизни», — рассказывает «Доктору Питеру» врач-косметолог Анна Лебедева.
Вот главные причины, почему шея быстро стареет:
наследственность. Определить тип старения помогут генетические тесты;
тип кожи. Сухая кожа стареет быстрее, жирная дольше сохраняет упругость;
скорость потери коллагена и эластина. У некоторых людей синтез этих белков снижается медленнее;
особенности анатомии — строение мышцы шеи платизмы. У одних будет раннее появление тяжей (мышечные складки. — Прим. ред.), у других — позднее;
фотостарение. Ультрафиолет разрушает коллаген и эластин, провоцирует пигментацию и сухость. Поэтому не пренебрегайте солнцезащитными средствами;
вредные привычки. Курение сужает сосуды, ухудшая питание кожи, и ускоряет разрушение коллагена. Алкоголь обезвоживает ткани, делая кожу сухой и морщинистой. И наоборот, полезные привычки, такие как сбалансированное питание и достаточное потребление воды помогут продлить молодость шеи;
резкие колебания веса также могут сказаться на внешнем виде шеи;
гормональные изменения. Снижение уровня эстрогена (особенно у женщин после менопаузы) приводит к уменьшению выработки коллагена, истончению кожи, потере объема и образованию складок;
плохая осанка и согнутая шея. Постоянный наклон головы, например, при работе за телефоном или компьютером формирует «техношею» с поперечными морщинами и вторым подбородком;
сон на высокой подушке создает заломы и усиливает гравитационный птоз;
недостаточный уход за зоной шеи, из-за чего кожа не получает достаточного увлажнения.
Как справиться с индюшачьей шеей
«Ежедневно, когда наносите крем на лицо, не забывайте про область шеи. Более того, кожа на шее требует больше питания, потому что практически лишена сальных желез», — подчеркивает Анна Лебедева.
Из профессионального ухода можно рекомендовать биоревитализацию и мезотерапию. Уколы гиалуроновой кислоты, витаминов и пептидов стимулируют выработку коллагена, улучшают тонус кожи и увлажняют ее.
Чтобы создать прочный коллагеновый каркас, применяют инъекции полимолочной кислоты. А убрать тяжи, улучшить овал лица и расслабить мышцы шеи поможет ботулинотерапия».
Среди аппаратных технологий, эффективных в борьбе с индюшачьей шеей, эксперт советует:
RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг). Тепловое воздействие стимулирует сокращение коллагеновых волокон и подтягивает кожу;
ультразвуковой SMAS-лифтинг — обеспечивает лифтинг-эффект;
лазерную шлифовку. Фракционный лазер (углекислотный, эрбиевый) стимулирует обновление кожи, улучшая ее плотность и рельеф.
«В 25–30 лет вполне можно начинать с уходовых процедур. Микротоки улучшают тонус мышц и лимфодренаж. Карбокситерапия (инъекции диоксида углерода) активируют обменные процессы. Массажи и гимнастика для шеи помогут укрепить мышцы и улучшить контур», — говорит врач.
А если это не помогает?
Когда уход и косметологические процедуры не приносят результата, остаются только хирургические методы.
Платизмопластика. Подтяжка мышц шеи (платизмы) через небольшие разрезы за ушами. Операция убирает «индюшачью шею» и создает четкий овал.
Круговая подтяжка лица (фейслифтинг) с коррекцией шеи. Комплексная операция, которая убирает избытки кожи и подтягивает SMAS-слой.
Липосакция подбородка и шеи — показана при излишках жировой ткани.
Эндоскопическая подтяжка. Менее травматичный метод с использованием эндоскопа, подходит при умеренном птозе.
«Используйте методы ухода, учитывая свой возраст и особенности анатомии, и тогда ваша шея не постареет», — резюмирует Анна Лебедева.