- Источник:
iStockphoto
Как говорят специалисты, нашему мозгу сложно считать и воспринимать числа словами. Все дело в том, что за обработку текста и чисел отвечают разные зоны мозга.
По словам психолога Оксаны Красицкой, наш мозг воспринимает числа не так, как обычный текст. Хотя мы легко читаем слова, обработка чисел — это отдельный когнитивный процесс.
Психолог команды «БизнесМОЗГ», автор книги «Счастливый учитель», автор методики скоростного конспектирования и рационального чтения
«Когда мы видим „25“, мозг сразу понимает значение. Но если мы читаем „двадцать пять“, приходится распознавать слова, переводить их в цифры и соотносить с математической системой. Это дополнительная когнитивная нагрузка», — поясняет Оксана Красицкая.
Попробуйте сами в уме решить три примера на карточке ниже. Быстро у вас получилось? Важно: не нажимайте сразу на картинку — на обратной стороне вы найдете ответы.
Нашему мозгу надо постоянно трудиться, чтобы как можно дольше оставаться здоровым и активным. И чем разнообразнее будет нагрузка, тем лучше. Счет в уме тоже может стать хорошим тренажером для поддержания в форме когнитивных функций.
Вот что еще рекомендует специалист.
Тренируйте числовое мышление ежедневно. Решайте небольшие примеры в уме, запоминайте цены, даты и номера телефонов без записи. Это помогает мозгу быстрее обрабатывать числа.
Используйте визуальные образы. Ассоциируйте числа с картинками или формами. Например, 8 можно представить как снеговика, а 4 — как стул. Это снижает нагрузку на память.
Развивайте скорость вычислений. Попробуйте ментальную арифметику, счет на пальцах (даже в уме) или игры вроде судоку.
Попробуйте считать вслух. Это активирует больше зон мозга и ускоряет обработку чисел.
Кстати
Посмотрите на нашем сайте другие полезные активности для мозга и занимательные тесты.
Проверьте сами: тот, кто ответит правильно на эти 3 вопроса, действительно умен.
Бодрящий тест для мозга: догадайтесь, чего больше в стаканах — кофе в молоке или наоборот?
Только самые сообразительные решат этот ребус на раз-два.
Японский тест оценит, насколько постарел ваш мозг: найдите предметы на картинке.
Только люди с высоким IQ используют эти слова правильно. Вы среди них?
Проверьте себя на деменцию прямо сейчас: 5 простых тестов от невролога Чен.