Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

«Прострелы» тока, онемение и мурашки: опасность одежды, которая есть у каждого

Любые неожиданные и непривычные сигналы тела могут вогнать человека в настоящую панику. Особенно, если у него и так повышенная тревожность. Но не всегда стоит искать их причину внутри себя.

23 декабря 2025Обсудить
«Прострелы» тока, онемение и мурашки: опасность одежды, которая есть у каждого | Источник: iStockphoto
Источник:

iStockphoto

Да-да, иногда причиной странных тревожных симптомов может стать одежда, которую вы носите изо дня в день. А вы даже можете не подозревать, что всё дело в ней.

Врач-невролог Татьяна Стецкая рассказала об одном случае из своей практики. К ней обратилась 34-летняя женщина, которая жаловалась на онемение, чувство «прострелов» тока и ползания мурашек в правом бедре — по его передне-наружной поверхности. Она отметила, что эти симптомы начали появляться около трех месяцев назад — постепенно один за другим. Теперь же все они хоть и беспокоят постоянно, но к концу рабочего дня усиливаются.

Вот что стало известно врачу из разговора с пациенткой. Работа у нее сидячая: она бухгалтер. Причем любит сидеть весь день за компьютером, подложив ногу под себя. Более года назад стала мамой, после чего немного поправилась: за год на 7 кг. Юбки и платья не носит, а любит ходить в джинсах с высокой посадкой.

Спина и позвоночник оказались здесь ни при чем. Назначенные девушке общий анализ крови и рентгенография поясничного отдела ничего подозрительного не показали. Но диагноз ей невролог всё-таки поставила, и он был «на поверхности» — парестетическая мералгия Бернгардта-Рота.

Татьяна Стецкая
Неврология

Врач-невролог, кандидат медицинских наук

«Зона нашего интереса — передне-наружная поверхность бедра. В неврологии это почти визитная карточка латерального кожного нерва бедра (n. cutaneus femoris lateralis). Симптоматика у нашей пациентки только чувствительная: мурашки, онемение, прострелы. Мышечной слабости нет», — объясняет случай Татьяна Стецкая в своем телеграм-канале.

По словам невролога, самое уязвимое место этого нерва — выход на бедро через узкий туннель под паховой связкой в месте, которое находится рядом с передней верхней подвздошной косточкой. А так как девушка набрала лишние килограммы, ее джинсы стали сидеть слишком плотно и давить на эту критическую точку. Кроме того, из-за набора веса может расти также угол натяжения нерва, что делает его еще более уязвимым к давлению.

«Усугубляет всё привычка сидеть, подложив ногу под себя. В этой позе нерв дополнительно натягивается — усиливается его трение о связку», — добавляет невролог.

Всё это вместе и вызывало у девушки те самые неприятные мурашки и онемение бедра. К слову, от ношения тесной и неудобной обуви последствия могут быть тоже серьезными — о таком случае читайте ЗДЕСЬ.

Самое первое средство помощи в этом случае — смена гардероба и освобождение нерва от повышенного давления. Далее невролог советует избавиться от позы с поджатой ногой и привести свой вес в норму. Также врач может назначить лекарственные препараты, например, от болевого синдрома или нарушения чувствительности, а в некоторых запущенных случаях может потребоваться даже операция — к счастью, это бывает очень редко.

Как ранее рассказывала врач-терапевт, в медицине чувство, «будто мурашки бегают по коже», считается одним из видов парестезии — специфического расстройства чувствительности. Оно бывает временным и хроническим. О каких еще проблемах со здоровьем может говорить чувство мурашек по коже, узнайте ЗДЕСЬ.

Комментарии0
под именем