Не пейте воду при приступе тошноты, лучше попробуйте это: врачи оценили трюк из соцсетей

Часто первое, что приходит в голову при приступе тошноты, — выпить воды. Однако в соцсетях попался совет не делать так, вода якобы только усилит неприятные ощущения. Вместо этого рекомендуют понюхать спиртовую салфетку или обычный антисептик. Обещают, что достаточно одного вдоха — и через 30 секунд тошнота отступит.

Так ли это, «Доктор Питер» спросил у врачей.

«Понюхать спиртовую салфетку или нашатырь — это реально действующий метод раздражения обонятельных нервов, который и правда может остановить приступ тошноты на какое-то время. Но так снимается только сам приступ, а тошнота после этого может и не уйти», — рассказала Анастасия Казанцева, врач-гастроэнтеролог Гатчинской клинической межрайонной больницы.

«Метод работает, но с небольшими поправками. Резкий запах вызывает возбуждение ствола мозга, что подавляет активность рвотного центра. Однако это будет работать не при всех видах тошноты.

Уменьшить ощущение тошноты еще можно с помощью надавливания на точку «нэй-гуань», она находится на три пальца ниже запястья, между сухожилиями. Эффективность метода была доказана при сравнении с ранним действием противорвотного средства (метоклопрамид)», — говорит Дарья Егорова, врач-невролог Гатчинской клинической межрайонной больницы.

«Это утверждение верно. Понюхать любой раздражающий запах — это быстро и безопасно избавит от приступа тошноты. Не зря до сих пор в любой аптечке неотложной помощи имеется нашатырный спирт», — добавляет Александр Шишкин, заведующий отделением терапии городской больницы № 20 в Петербурге.

Ранее таким лайфхаком советовала воспользоваться и фельдшер, если вас, например, укачало в транспорте или вы выпили лишнего. Так, в одном из недавних исследований сообщалось, что прибывшим в отделение неотложной помощи пациентам бороться с приступами тошноты помогали тампоны, смоченные в спиртовом растворе.

К слову

Кроме заболеваний ЖКТ, среди частых причин приступа тошноты врач-гастроэнтеролог Наталия Лозовская ранее называла также различные инфекции, переутомление, прием некоторых лекарств с таким побочным действием, алкогольное опьянение, морскую болезнь и ранний срок беременности.

Но бывают и не столь очевидные причины, о них узнайте ЗДЕСЬ.