Психологи говорят: никаких вторых половинок не существует. Вы можете искать всю жизнь, сходить на сотни свиданий, но так и не встретить человека, который бы идеально подходил вам по всем параметрам.
Однако это вовсе не значит, что вы не можете прожить в браке долго и счастливо. Слышали ли вы о «теории многогранников?» Это реальная рабочая версия, которая вытеснит все фантазии о принце на белом коне.
«Предлагаю всегда помнить о том, что вы — это многогранная личность, со своим уникальным характером, особенностями и потребностями. Любой другой человек — это тоже многогранная личность, вы не можете совпадать, как две половинки пазлов», — говорит психолог.
Однако, если вы с партнером где-то сходитесь своими «гранями», это уже отлично! Существуют «опоры», на которых можно построить крепкие отношения.
Если для вашего партнера тоже важны эти три пункта, вероятность того, что он вам подходит, очень высока.
1. Взаимное желание
«И речь не только про сексуальное желание, хотя это тоже для многих важно, — речь про взаимное желание вкладываться в отношения», — поясняет Виктория Дмитриева.
Вы должны на равных заботиться друг о друге, думать о взаимном комфорте, стараться радовать и удивлять даже спустя годы. То есть вы всегда за то, чтобы «прокачивать» отношения, они не должны быть похожи на игру в одни ворота.
2. Эмоциональная близость
Это очень важный аспект, который помогает пройти различные кризисы, люди остаются вместе спустя годы и десятилетия.
Партнеры должны говорить о чувствах и эмоциях.
«Это не разговоры о детях, делах и работе. Смысл в том, что вы регулярно интересуетесь чувствами друг друга и получаете эмоциональную поддержку в трудные моменты. При этом выражаете свои эмоции экологично, потому что вам важно не только выговориться, но и сделать так, чтобы любимому человеку не было больно от ваших слов», — говорит психолог.
3. Доверие
Это история про то, что в отношениях вы как дома. Вам уютно и спокойно с партнером, нет эмоциональных качелей и постоянного напряжения.
Доверие — это когда ты не сомневаешься и в тебе не сомневаются. А значит, нет недомолвок, напряжения, подозрений, неловкости и других неприятных чувств. Доверие существенно улучшает качество любых отношений и сильно помогает в конфликтных ситуациях.
Кстати, эти три пункта подходят для проверки и дружеских отношений, и семейных, а не только романтических. Поэтому можете разложить по полочкам свою связь с ребенком, мамой или подругой, а после поработать над «прорехами».