- Источник:
iStockphoto/IPGGutenbergUKLtd
Когда Сас Парсад 15 лет назад проснулся от боли в животе, он подумал, что просто отравился. Однако на самом деле это был лишь первый симптом болезни, которая изменила жизнь мужчины раз и навсегда.
Месяцы мучений
Сас не придал значения недомоганию и думал, что все пройдет само собой через пару дней. Однако, когда его состояние не улучшилось даже через 10 дней, мужчина обратился к врачу. Тот предложил Парсаду пройти обследование.
Пока медики пытались найти диагноз, Сас продолжал страдать от спазмов в животе и резких позывов в туалет. Диарея изнуряла мужчину. Несколько месяцев он не мог нормально спать: постоянно просыпался и бежал в туалет. Он не хотел далеко отходить от уборной, потерял возможность нормально работать и общаться. Парсад чувствовал, что его жизнь будто остановилась.
В какой-то момент Сас начал посещать туалет больше 100 раз в день. У него постоянно болел живот. Мужчине было страшно есть — он боялся усугубить свое состояние. Сас чувствовал себя измученным, вялым и уставшим.
За два года Сас потерял около 15 килограммов. Он побледнел, на локтях и в зоне вокруг глаз появился псориаз.
Все это время врачи продолжали искать причину проблем пациента. Многочисленные обследования и анализы отбирали у мужчины много времени и сил. Но окончательного диагноза все не было.
Сас до своей болезни предпочитал вообще не пользоваться общественными туалетами, а теперь он был вынужден перед каждым выходом проверять, будут ли уборные где-то по пути. Он был здоровым мужчиной, регулярно тренировался в зале и следил за питанием, но теперь не мог даже запланировать отпуск с друзьями.
А еще Парсад очень переживал, что не сможет найти супругу, которая смирится с его особенностями.
Поиск выхода
В ожидании результатов обследований Сас сам решил изменить свою диету. Он стал чаще есть мясо и яйца — на эти продукты его желудок реагировал более благосклонно.
Это сработало. Тем временем в марте 2012 года врачи наконец-то смогли определить его диагноз. У Парсада была болезнь Крона — хроническое воспаление кишечника. Случай Саса был особенно тяжелым. Врачи предупредили: ему предстоит принимать многочисленные лекарства. Кроме того, был риск, что в ближайшие годы Парсаду предстоит удалить часть кишечника.
Новость об этом так шокировала мужчину, что он потерял сознание. Сас сначала стал думать о худшем из возможных сценариев и представил, как будет прикован к постели со стомой. Однако затем Парсад собрался и решил не сдаваться. Он начал изучать информацию о своем диагнозе и перешел на особый рацион.
Ему подошел метод интервального голодания. Сас спланировал свой первый прием пищи на 14-15 часов и во время позднего завтрака ел курицу, яйца и йогурт. Такую же простую пищу мужчина запланировал на ужин. Он отказался от рафинированного сахара, ультраобработанных продуктов.
Также Парсад изменил свой образ жизни. Он стал чаще гулять на свежем воздухе, пить больше воды, следить за сном и принимать витамин D. Эти простые изменения помогли ему свести к минимуму проявления болезни Крона.
Сейчас Сас отлично себя чувствует. Он женился и стал отцом, а также создал компанию, которая теперь помогает другим поддерживать здоровье кишечника. Сас не считает, что нашел универсальное для всех лекарство от болезни Крона. Однако он делится тем, что помогло ему найти выход, пишет