Мы обычно любим фрукты, а овощей едим не так уж много. Хотя врачи не устают напоминать о их пользе для здоровья. Овощи в ежедневном рационе — это способ похудеть, снизить аппетит, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, не говоря уже о полученных витаминах.
Если говорить о самых популярных овощах, то первые места, пожалуй, займут картофель, морковь и лук. Хотя даже ценителей брокколи найдется немало. Именно то, какие овощи вы покупаете чаще всего и чаще других кладете в свою тарелку, может рассказать о вашем характере.
Психологи издания JagranJosh
Выбери свой любимый овощ.
Картофель
Помидор
Брокколи
Морковь
Салатная зелень
Кукуруза
Перец
Грибы (конечно, не овощ, но все же)