- Источник:
- iStockphoto
Качество воды даже в больших городах оставляет желать лучшего. Что уж говорить про загородные территории и дачные поселки… Без воды при этом человек, как известно, продержится даже меньше, чем без еды.
Почему вода может быть неприятной на вкус и плохо пахнуть? Существует ли простой способ быстро ее очистить? На эти вопросы отвечает врач-токсиколог Михаил Кутушов.
Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук
По словам специалиста, есть несколько причин, по которым вода в вашем доме может приобрести неприятный запах и привкус. Например, такое случается из-за переизбытка хлора в очищающих и водопроводных системах. Кроме того, если вы живете в старом жилфонде, вполне может быть, что ваши трубы способствуют попаданию в воду ржавчины и других металлических примесей.
Наконец, в воде может быть слишком много магния и кальция, из-за чего она может стать более жесткой и приобрести странный привкус, отмечает врач.
Самый простой и доступный по цене способ сделать воду безопасной для питья, обеззаразить ее и избавить от микроорганизмов — обычное кипячение.
Что происходит с водой, когда вы ее кипятите? Высокие температуры способствуют гибели большинства патогенных микроорганизмов. Кроме того, этот метод позволяет удалить некоторые химические загрязнения, например хлор и некоторые тяжелые металлы.
Еще один эффективный способ сделать воду в вашем доме лучше — добавить в нее цитрусы. Лимон или лайм помогут убрать неприятный аромат и добавят воде приятный, свежий вкус.
Можно также использовать активированный уголь: положите его в кувшин с водой и оставьте на несколько часов. Уголь поглотит примеси и сделает воду лучше.
Что делать, если ни кипячение, ни добавки не помогают сделать воду лучше? Тогда оптимальный вариант — перейти на бутилированную воду.
Кстати
Обезвоживание вас здоровее точно не сделает, однако и переизбыток воды для нашего тела опасен. Так как понять, сколько вам нужно пить? В Интернете мнения разнятся: разные эксперты советуют пить то по 1,5 литра воды, то по 3 литра. Причем даже врачи спорят о том, нужно ли учитывать при расчете этого количества воду, которую мы получаем из супов и других блюд и напитков. Однако в первую очередь стоит ориентироваться на собственный организм и его потребности.
Есть несколько ярких признаков, что конкретно ваше тело здесь и сейчас страдает от недостатка воды. Кроме того, существует секундный тест, который поможет понять, не нужно ли вам срочно восполнить дефицит жидкости. Подробнее о нем можно прочитать ЗДЕСЬ.