Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Чтобы работала голова, нужно дышать через нос

Воспринимать заложенность носа как досадное неудобство, с которым приходится жить, неправильно. С ним можно и нужно бороться. Почему человеку становится трудно дышать через нос, узнавал «Доктор Питер».

21 мая 20132
Чтобы работала голова, нужно дышать через нос
Источник:
фото с frend.org.ua

– Заложенность носа — одна из основных причин храпа, — поясняет Сергей Рязанцев, д.м.н., профессор, заместитель директора НИИ уха, горла, носа и речи. — Жизни она не угрожает, но доставляет постоянный дискомфорт. Кроме того, объем воздуха, который вдыхает человек с заложенным носом, уменьшается, а значит, мозг и все остальные органы получают меньше кислорода. Из-за этого он быстро утомляется, снижается его работоспособность.

Почему может быть заложен нос у взрослых

Самая частая причина заложенности носа у взрослых – хронический ринит — воспаление слизистых оболочек. Он может появиться из-за не долеченного насморка, который переходит в хроническое воспаление пазух носа — синусит: гайморит и/или фронтит, сфеноидит. Существует множество методов лечения хронических синуситов, как медикаментозных, так и хирургических, подбирать их должен врач. Главное, при обострении заболевания не тянуть с обращением за медицинской помощью, поскольку затянувшись, оно может привести к менингиту.

(Узнать больше о рините можно здесь)

Чаще всего заложенность носа возникает из-за аллергического ринита, которым страдает 30% населения.

Аллергический ринит

Аллергический ринит установить непросто, поскольку вне обострения у него нет никаких проявлений, кроме заложенности носа, появляющейся при контакте с аллергеном. Она может быть как незначительной, так и очень сильной с обильными выделениями и приступами чихания.

В соответствии с частотой обострений аллергический ринит подразделяется на постоянную, например, на шерсть животных, пыль, пух, и сезонную формы — на пыльцу растений.

(Что делать, если у вас аллергический ринит, читайте здесь)

Аллергический ринит хорошо корректируется с помощью кортикостероидных препаратов, но подбирать их самостоятельно нельзя, это должен делать врач.

Медикаментозный ринит

Часто пациенты пытаются самостоятельно избавится от насморка при ОРВИ, синусите (гайморите) и даже аллергическом рините и пользуются сосудосуживающими каплями. Когда они делают это дольше 7-10 дней, то наживают себе еще одну проблему — медикаментозный ринит.

Медикаментозный ринит — своеобразное привыкание к сосудосуживающим каплям, без которых человек не может дышать. Причем со временем закапывать препарат приходится все чаще и чаще. Без него начинается не только заложенность носа, но и насморк.

– Лечение медикаментозного ринита сродни лечению наркозависимости, — сообщает Сергей Рязанцев. – Оно требует упорства и терпения, как от пациента, так и от врача. «Снять» с сосудосуживающих средств сложно, но можно — с помощью заместительной терапии, обычно кортикостероидной.

Гипертрофический ринит

Еще одна причина заложенности носа – гипертрофический ринит, который часто становится «продолжением» медикаментозного. При этой форме человек не может дышать через нос и страдает от постоянных выделений из носовой полости, головной боли. У него нарушается вкус и обоняние, меняется голос — появляется хрипота, гнусавость.

Гипертрофический ринит можно лечить только хирургическим путем: обычно удаляют носовые раковины или прижигают их лазером.

Искривление носовой перегородки

Искривление носовой перегородки, как врожденное, так и приобретенное в результате травм тоже может стать причиной затрудненного дыхания через нос. Эту проблему, по словам Сергея Рязанцева, можно решить только с помощью операции.

Почему может быть заложен нос у детей

Проблема заложенности носа у детей за последнее столетие увеличилась в несколько раз— с 10% до 30%.

Постоянная заложенность носа у детей влияет на качество жизни, на физическое и умственное развитие ребенка.
Помимо простудных заболеваний заложенность носа у детей может быть вызвана теми же причинами, что и у взрослых. Обычно это аллергический ринит и врожденное искривление носовой или искривление ее после травмы.

Но чаще всего дети страдают от проблем с носовым дыханием из-за аденоидов. Сначала нарушение носового дыхания появляется только ночью (сопение, храп), а потом и днем. Могут быть слизистые и гнойные выделения из носа, хронический сухой кашель. При аденоидите возможны, как безоперационные, так и хирургические способы лечения.

(Что делать, если аденоиды мешают жить, узнайте здесь)

При заложенности носа у ребенка могут быть следующие симптомы:

- Нарушение проходимости воздуха через обе ноздри;
- Затрудненное дыхание;
- Повышение общей температуры тела;
- Капризное настроение, раздражительность;
- Хлюпанье носом и сопение;
- Нарушение сна;
- Ребенок часто трет нос.

При появлении этих симптомов нужно обязательно обратиться к врачу.

© ДокторПитер