- Источник:
istock/BartekSzewczyk
Приходилось ли вам сталкиваться с инфантильными людьми? Это те самые взрослые, которые ведут себя совершенно не по возрасту. Они постоянно оправдываются, часто обижаются, не берут на себя ответственность и не могут спокойно реагировать на отказ. Все это выдает психологическую незрелость.
Совсем другое дело, когда человек вырос и фактически, и умом. Такие люди уверены в себе, они добиваются своих целей, у них все в порядке с самооценкой. Бессознательно к ним начинаешь тянуться, хочется выслушать совет или подружиться.
«Зрелость — это не внешний контроль. Это когда внутри больше не живет необходимость доказывать, цепляться, сражаться, убегать. Зрелые люди чувствуют внутреннюю опору, она для них важнее всего», — говорит Денис Долгов.
Какие реакции выдают психологически зрелого человека
1. Не отвечает на едкие выпады
Например, вас могут специально провоцировать, выводить на эмоции. Однако остро реагирует на это детская часть, когда ответ идет автоматом, зачастую он эмоциональный и необдуманный.
Взрослый человек не будет торопиться с выводами. Он не вступает в объяснения без необходимости, не обостряет ситуацию, не мстит.
2. Не ищет виноватых
Психологически зрелый человек всегда старается отследить свои реакции. Он не ищет виноватого, упрекая друга или члена семьи в том, что его специально довели.
«Зрелый человек умеет выдержать собственную ошибку и не разрушиться. Он учится на ней. Без театра, без самоунижения, без откатов», — говорит Денис Долгов.
3. Не делится личным со всеми подряд
Вам хочется говорить только с теми, кто умеет слушать. Вы понимаете, что открыться человеку — это личная и серьезная история, поэтому тщательно фильтруете окружение.
Если вы достигли психологической зрелости, то умеете слушать собеседника, стараетесь понять и не стремитесь причинить ему боль.
4. Не остаетесь в отношениях, где вас не ценят
Психологически зрелый человек может уйти спокойно: без скандалов, молчаливой борьбы, но с уважением к партнеру. Он также способен отпустить человека, если понимает, что тому нужны совершенно другие отношения.
Ценить свой выбор и выбор другого человека — очень важный критерий психологической зрелости.
5. Не станете делать того, что может вам навредить
Вы достаточно уважаете себя, чтобы сказать «нет» своим слабостям. Нет, я не буду есть на ночь. Нет, я не куплю сигареты, ведь бросил пару месяцев назад. Зрелый человек умеет вовремя тормозить себя, не поддается импульсу, осознавая все последствия поступка.
«Такие реакции не появляются сразу. Они приходят тогда, когда человек устал жить на эмоциональных качелях. Когда внутри становится тесно от шумных вспышек, появляется тяга к чему-то другому — к тишине, к ясности, к опоре», — заключил Денис Долгов.