- Источник:
iStockphoto/JackF
С сосудистыми сеточками на ногах и лице и синяками на ровном месте сталкиваются и мужчины и женщины в самом разном возрасте. Но так как женская физиология делает эту проблему более заметной и частой, с жалобами к врачу чаще обращаются именно они. Но есть и те, кто объясняет эти «узоры» анатомическими особенностями, хрупким строением организма или даже тонкой душевной организацией. На самом деле за этой «мелочью» могут скрываться важные процессы в сосудах, которые не стоит игнорировать.
Хирург-интервенционист, специалист по ультразвуковой диагностике
Откуда берутся синяки и сосудистые сетки
«Кровеносная система — это не только артерии и вены, это еще и миллионы капилляров — мельчайших сосудов, отвечающих за обмен веществ между кровью и тканями. Именно они первыми попадают под удар, когда нарушается кровообращение, снижается прочность сосудистой стенки или меняется состав крови», — рассказала «Доктору Питеру» врач Вероника Сараева. Она назвала основные причины, из-за которых сосуды становятся заметнее.
Тонкая кожа и близкое расположение капилляров
У людей с тонкой светлой кожей капиллярная сеть расположена ближе к поверхности. При малейшем давлении сосуды в виде сеточки сразу же становятся видны, а при небольшом повреждении стенки образуется гематома (привычный синяк).
Снижение прочности сосудистой стенки
По ряду причин сосудистая стенка имеет особенность с возрастом терять свою прочность. Это может происходить при дефиците витаминов (особенно С, Р и группы В), а также под воздействием вредных привычек и ультрафиолета.
Нарушение микроциркуляции
Бывает, что из-за малоподвижного образа жизни, гормональных изменений или варикозной болезни кровоток в капиллярах замедляется и в тканях накапливается венозная кровь. Это, в свою очередь, вызывает застой, повышенное давление на стенки сосудов и их расширение. Со временем в местах таких застоев появляются сосудистые звездочки и сеточки.
Перебои с гормонами
На тонус сосудистой стенки влияют эстрогены. Они повышают проницаемость сосудов. Поэтому во время гормональных колебаний у женщин чаще появляются синяки и сосудистые сетки.
Генетика
Если у ваших родственников были варикоз, купероз, склонность к синякам, то велика вероятность, что и вы унаследуете эту особенность.
Заболевания и дефициты
Иногда частые синяки и сеточки могут быть симптомом чего-то более серьезного:
заболеваний соединительной ткани;
нарушений свертываемости крови;
аутоиммунных процессов и т. д.
Когда стоит обратить внимание на проблему
«Не каждое появление синяка — повод для паники, — продолжает доктор. — Но есть несколько признаков, когда стоит задуматься». Это:
синяки появляются без всякого внешнего воздействия (без травмы);
они большие, болезненные, долго держатся и имеют сине-фиолетовый цвет;
сеточки и «паутинки» становятся более выраженными;
есть сопутствующие симптомы (отеки, тяжесть, боли, ночные судороги, носовые кровотечения и т. д.)».
В этих случаях следует обратиться к врачу.
Диагностика
Только визуального осмотра недостаточно. Обычно врач использует весь комплекс методов, чтобы исключить или подтвердить системные и локальные нарушения.
Анализы крови
Общий анализ крови (чтобы оценить уровень тромбоцитов).
Коагулограмма (показывает свертываемость крови).
Ферритин, железо, витамин В12, фолиевая кислота (чтобы исключить дефициты этих веществ).
Профиль витамина С (при необходимости).
Иммунологические и ревматологические панели (если есть подозрения на аутоиммунные процессы).
УЗИ
Это исследование — не только про внутренние органы. Современные технологии позволяют:
оценить состояние подкожных капилляров (их проходимость);
обнаружить варикозные изменения на ранней стадии;
выявить воспаление сосудистой стенки (например, при васкулитах);
проверить мягкие ткани на предмет скрытых гематом или микрокровоизлияний.
Для этих целей может использоваться допплерография — метод, показывающий скорость и направление кровотока. Также в редких случаях применяется интервенционная диагностика, когда есть подозрение на локализованные сосудистые патологии.
Лечение
Если обследование не выявило каких-то более серьезных сопутствующих заболеваний, то врач, как правило, назначает лечение по трем направлениям:
Медикаментозное. Назначаются венотоники и ангиопротекторы, препараты, укрепляющие капилляры и улучшающие микроциркуляцию и гормональную коррекцию (при необходимости!).
Косметологическое. При сеточках на лице и ногах хорошо помогают склеротерапия, лазерная коагуляция и IPL-терапия.
Профилактическое. Сбалансированное питание с достатком витаминов (С, К, РР, Е) и белка, умеренные физические нагрузки, охлаждающий душ и массаж ног (особенно при варикозе), отказ от курения и чрезмерного пребывания на солнце.
«В своей практике я часто сталкиваюсь со случаями, когда вовремя проведенное обследование помогает предупредить серьезное сосудистое заболевание. Посредством таких визуальных напоминаний наше тело может сигнализировать о процессах, которые происходят внутри него. Лучше эти процессы не игнорировать. Тогда шансы сохранить свое здоровье существенно повышаются», — говорит врач.
Проект реализован на средства гранта Санкт-Петербурга