- Источник:
iStock
Если вы любите кофе, вам повезло. Выяснилось, что этот популярный напиток помимо многочисленных полезных свойств для здоровья, известных ранее, обладает еще одним важным достоинством. Как показало новое исследование с участием более 16 тысяч европейцев, этот напиток помогает сохранять молодость кожи и замедлять появление признаков старения на лице. Результаты работы были опубликованы в Journal of Cosmetic Dermatology.
По мнению исследователей, такой антивозрастной эффект может быть связан с содержащимися в жареном кофе веществами — полифенолами. Они могут улучшать эластичность и увлажненность кожи, замедляя появление морщин и других признаков старения.
«Похоже, что магия действительно кроется в антиоксидантах, особенно в полифенолах, таких как хлорогеновая кислота. Эти соединения, вероятно, и есть движущая сила антивозрастных эффектов, которые мы наблюдаем у любителей кофе», — издание Verywell Health слова Ханны Копельман, дерматолога и доктора остеопатии из Нью-Джерси (США).
Специалисты уточняют, что имеет значение и тип обжаренного кофе, так как полифенолы чувствительны к воздействию высоких температур. Поэтому для здоровья кожи более светлая обжарка может быть полезнее темной: она сохраняет больше полифенолов.
Однако не стоит ради молодильного эффекта пить кофе ведрами — это может быть чревато серьезными последствиями для здоровья. Как отмечают всегда врачи и ученые, ключ к получению пользы от любимого напитка — в умеренности и регулярном употреблении. Так, по словам Ханны Копельман, чтобы получить все преимущества напитка против старения, достаточно выпивать по 2-3 небольшие чашки кофе в день. А вот добавлять сахар и сливки нежелательно, этим вы можете ухудшить полезный эффект.
А еще помогает наладить личную жизнь
О другом неожиданном полезном свойстве популярного напитка недавно рассказывала врач-эндокринолог Зухра Павлова. По словам врача, кофе способен усилить оргазм у женщин и повысить уровень сексуального влечения. Дело в том, что возбуждение у людей во многом зависит от количества крови, притекающей к половым органам, а кофеин как раз расширяет кровеносные сосуды. Правда, ученые проверяли эту теорию на грызунах, но у них все получилось как надо: самки стали более привлекательными для самцов и сексуально активнее. Поэтому не исключено, что у людей это работает похожим образом.
К тому же хороший кофе способен влиять на эмоциональное состояние и повышать настроение, что для женщин при романтическом общении всегда важно.